Наверх

Тег: сон

503828Сон: пять типов и их влияние на психику
Сон: пять типов и их влияние на психику
Новое исследование выявило, как разные «профили» сна связаны с эмоциональным состоянием и психическим здоровьем человека.
Рут Джонс
16.10.2025
15:33
494425Учёные выявили связь между загрязнением воздуха и усилением апноэ
Учёные выявили связь между загрязнением воздуха и усилением апноэ
Исследование на конгрессе ERS показало: в городах с сильным загрязнением воздуха симптомы апноэ заметно хуже.
Дженни Ховард
09.10.2025
13:43
493569Доктор Кейлор рассказала, как высыпаться без таблеток
Доктор Кейлор рассказала, как высыпаться без таблеток
Психолог объяснила, какие привычки помогут наладить сон и избавиться от стресса без лекарств.
Рут Джонс
08.10.2025
23:11
493074Курение ворует ваш сон: почему сигареты мешают заснуть
Курение ворует ваш сон: почему сигареты мешают заснуть
Эксперты объясняют, как никотин нарушает режим сна и почему курильщикам труднее быстро засыпать. Stoptober раскрывает все факты.
Фрэнсис Дэниелс
08.10.2025
12:51
Подпишитесь на наши новости:
Нажимая кнопку «Подписаться», вы принимаете «Пользовательское соглашение» и даёте согласие с «Политикой обработки персональных данных»