Наверх

Смарт-кольца: как выбрать? Сравнение

Лучшие смарт-кольца 2025 года: Oura Ring, Circular, Ultrahuman. Сравнение отслеживания сна, активности и температуры тела.

30.09.2025
17:44
Лучшие смарт-кольца

Умные кольца на шаг опережают смарт-часы в плане отслеживания состояния здоровья и сна. Я благодарен кольцу Oura за то, что оно помогло мне лучше понять факторы, влияющие на сон, и улучшить свой режим. Умные кольца отслеживают всё то же, что и умные часы — сон, активность и самочувствие, — но при этом не имеют экрана. Кроме того, они, как правило, работают от аккумулятора дольше, чем смарт-часы, заряда которых хватает максимум на день или два, поэтому вы тратите меньше времени на зарядку и больше — на ношение.

В то время как Oura продолжает доминировать на рынке смарт-колец, бренды, от новых стартапов до уже зарекомендовавших себя компаний, тоже заявляют о себе — или, скорее, о своих кольцах. Сейчас самое подходящее время, чтобы надеть на палец одно из этих новых высокотехнологичных колец. Как редактор ZDNET, специализирующийся на смарт-кольцах и носимых устройствах для здоровья, я слежу за всеми заметными новинками в этой сфере, такими как Luna Ring, которое я сейчас тестирую. Эти новые устройства могут обладать инновационными функциями и в корне изменить сферу медицинских технологий.

Лучшие смарт-кольца, как и смарт-часы, оснащены полным набором функций для мониторинга здоровья и отслеживания сна. Некоторые из них, например Samsung Galaxy Ring, даже подключаются к телефону для выполнения таких функций, как фотосъемка и многое другое.

Какое смарт-кольцо сейчас самое лучшее?

В ZDNET я протестировал несколько лучших смарт-колец, носил их неделями и месяцами, чтобы проверить работу приложений, время автономной работы и другие функции. Я также всегда сравниваю их с другими смарт-кольцами, надевая по два кольца одновременно (и даже надеваю поверх них смарт-часы или даже два). По результатам тестирования лучшим смарт-кольцом в целом стало Oura Ring 4 благодаря впечатляющему набору функций для отслеживания состояния здоровья, подробным данным о состоянии здоровья и инновационным технологиям.

Но если вы не готовы потратить 35 тыс. рублей на смарт-кольцо (и ещё 7 тыс. рублей на подписку), я бы порекомендовал бюджетное RingConn Gen 2 Air, которое стоит 20 тыс. рублей без подписки и при этом обладает несколькими полезными функциями для отслеживания состояния здоровья и сна. Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах Oura и о том, какие ещё смарт-кольца стоит рассмотреть.

Лучшие смарт-кольца 2025 года

Oura Ring 4

Oura Ring 4

Лучшее умное кольцо в целом

На данном этапе гонки умных колец все пытаются превзойти Oura. Но Oura Ring 4 доказывает, что позиции первопроходца в этой области в ближайшее время не пошатнутся. В то время как большинство умных колец просто предоставляют вам собранные данные о состоянии здоровья, Oura Ring 4 рассказывает вам историю и контекст этих данных, чтобы вы могли получить больше информации о своём здоровье.

Почему нам это нравится: Oura Ring 4 отличается от своих конкурентов тем, что предоставляет полезную и применимую на практике информацию о здоровье, которая может изменить или стимулировать здоровый образ жизни. Как человек, который пользуется Oura Ring 3 и Oura Ring 4 уже больше года, я могу подтвердить, что благодаря данным о здоровье и сне, которые предоставляет это смарт-кольцо, мои привычки изменились в лучшую сторону. Он не просто показывает мне оценку моего сна или готовности к пробуждению — он объясняет, почему у меня плохая оценка сна, показывая график, на котором видно, когда ночью у меня снижалась частота сердечных сокращений и как это снижение частоты сердечных сокращений привело к низкой или высокой оценке. Затем он объясняет, как такие факторы, как алкоголь, физические нагрузки или время приёма пищи, влияют на время засыпания и, следовательно, на оценку сна и готовности к пробуждению.

Иллюстрации с данными в приложении Oura Ring предоставляют достаточно информации о моём ночном сне, вчерашних занятиях и общем уровне стресса, а также дополняют эти ежедневные данные долгосрочными тенденциями, которые могут дать более полное представление о моём здоровье в целом. Тем не менее эти данные редко кажутся избыточными, и даже в те ночи, когда я ложился спать слишком поздно, или в те дни, когда я был малоактивен, умные кольца не требуют от меня ничего взамен и не осуждают меня.

Для кого оно предназначено: В отличие от других смарт-браслетов, которые ориентированы на повседневное наблюдение за здоровьем, Oura Ring предназначен для людей, которые хотят оценивать как своё краткосрочное, так и долгосрочное общее состояние здоровья. Это может быть человек, страдающий каким-либо заболеванием, или пожилой человек, который хочет выявлять ранние признаки перенапряжения. Например, данные о дневном стрессе, которые собирает браслет, позволяют оценить долгосрочную стрессоустойчивость, то есть то, как быстро владелец Oura восстанавливается после сильного стресса. Благодаря информации о вашей ежедневной активности, которую он отслеживает, вы можете узнать о своей долгосрочной кардиоваскулярной выносливости и возрасте сердечно-сосудистой системы, чтобы получить представление об общем состоянии здоровья сердца.

Умное кольцо Oura (и последующая ежемесячная подписка) стоит дороже, чем у конкурентов, из-за постоянных исследований и разработки продукта, а также из-за функций, выходящих за рамки ежедневного мониторинга. Таким образом, умное кольцо подойдёт тем, кто готов заплатить высокую стартовую цену в 35 тыс. рублей (плюс 7200 рублей за годовую подписку).

Если бы я мог описать идеального покупателя Oura Ring, то это был бы человек, который готов потратиться на устройство для отслеживания сна и состояния здоровья, чтобы регулярно проверять свои показатели, и который ищет рекомендации на основе данных и инновационные функции для улучшения общего самочувствия. Кроме того, это кольцо имеет самый маленький и самый большой размер среди всех смарт-колец в этом списке, поэтому, если покупатель не нашёл подходящее кольцо среди других смарт-колец, он, скорее всего, выберет Oura Ring.

Тем, кому стоит поискать в другом месте: я бы порекомендовал Ultrahuman Ring Air, если вам нужны такие же инновационные функции для здоровья, но без дополнительной платы за подписку. Если вам не нужны инновационные функции для здоровья, чтобы следить за своим самочувствием в долгосрочной перспективе, и вы просто хотите проверять качество сна и уровень готовности, я бы порекомендовал Galaxy Ring, которое стоит примерно столько же — 35 тыс. рублей, или RingConn Gen 2 Air, которое стоит 20 тыс. рублей — самая низкая цена в этом списке.

Технические характеристики Oura Ring Gen 4: Материал: лёгкий титан с неаллергенным неметаллическим внутренним покрытием | Срок службы батареи: до 8 дней | Зарядка: полная зарядка за 20–80 минут | Совместимость: iOS и Android | Прочность: водонепроницаемость до 100 метров | Размеры: от 4 до 15 | Подходит для FSA и HSA

Плюсы:

  • Легкая и естественная посадка
  • Быстро заряжается
  • Синхронизация данных с Natural Cycles, Strava и многими другими приложениями
  • Лучший интерфейс приложения

Минусы:

  • Подписка на 600 рублей в месяц
  • Легко царапается

Ознакомьтесь с нашим обзором Oura Ring 4

Samsung Galaxy Ring

Samsung Galaxy Ring

Лучшее смарт-кольцо для пользователей Android

Galaxy Ring — первое смарт-кольцо, выпущенное ведущим технологическим брендом. Компания Samsung выпустила смарт-кольцо в июле прошлого года, и оно пришлось по душе всем пользователям Android — да, это кольцо не совместимо с iOS.

Почему нам это нравится: Galaxy Ring — отличный вариант для владельцев Samsung или Android. Он отслеживает ваш сон, активность и уровень стресса и предоставляет эти данные в простом и удобном формате. Galaxy Ring лучше всего подходит для тех, кто уже интегрирован в экосистему Samsung Health, у кого есть Galaxy Watch для отслеживания активности и кому нужен более лёгкий трекер для отслеживания сна. Но Galaxy Ring предназначен не только для пользователей Samsung — любой владелец телефона на Android может загрузить приложение Samsung Health и начать пользоваться умным кольцом. Однако недостатком является то, что владельцы iPhone не могут использовать смарт-кольцо или загрузить приложение Samsung Health.

Показатели сна и готовности к активности у него, как правило, выше, чем у других умных колец, которые я тестировал, так что это отличный вариант для тех, кто хочет отслеживать свой сон или физическую активность, но не слишком переживает по поводу получаемых данных. Поскольку кольцо совместимо с телефонами Samsung, вы можете делать фотографии, зажав вместе большой и указательный пальцы, на которых надеты кольца, — это приятная и уникальная функция.

Для кого это устройство: Galaxy Ring лучше всего подходит для пользователей Android, которые уже являются частью экосистемы Samsung Health. Возможно, у них есть часы Galaxy Watch, которые они используют для отслеживания физической активности в течение дня, но не хотят надевать их перед сном.

Тем, кому стоит поискать что-то другое: Galaxy Ring в основном предоставляет информацию о ежедневном состоянии здоровья и минимальные данные о тенденциях в состоянии здоровья. Если вам нужна более подробная информация о состоянии здоровья в долгосрочной перспективе, я бы посоветовал Oura Ring 4.

Технические характеристики Galaxy Ring: Материал: титан | Срок службы батареи: семь дней | Размер: от 5 до 13 | Совместимость: Android: | Прочность: водонепроницаемость 10 АТМ | Зарядка: чехол для зарядки | Подходит для FSA и HSA

Плюсы:

  • Нет подписки
  • Новая функция двойного сжатия для съёмки на телефон Samsung
  • Семидневная подзарядка

Минусы:

  • Пользователи iPhone не могут получить доступ

Ознакомьтесь с нашим обзором Samsung Galaxy Ring

Ultrahuman Ring Air

Ultrahuman Ring Air

Лучшее смарт-кольцо без подписки

Ultrahuman Ring Air — это умное кольцо для любителей фитнеса с функциями, которые не уступают Oura, и без подписки.

Почему нам это нравится: Ultrahuman Ring Air выводит отслеживание состояния здоровья на новый уровень — это не просто трекер сна или самочувствия, это настоящий биохакер. Если вам интересна наука, лежащая в основе оптимизации здорового образа жизни, то Ultrahuman Ring Air — это умное кольцо для вас.

С момента пробуждения и до того момента, когда вы засыпаете, Ultrahuman подсказывает, как провести день с максимальной пользой, напоминая, когда нужно пить кофеин, находиться на солнце, вставать и гулять, а также расслабляться.

Ultrahuman Ring Air также предлагает экспериментальные и инновационные функции, аналогичные функциям Oura Ring, а именно функцию адаптации к кардиоритмам, которая очень похожа на функцию Cardio Capacity в Oura. И что самое приятное? В отличие от Oura, оно не требует подписки, поэтому вы получаете полный доступ к своим данным без дополнительной платы. Механизмы оценки готовности к тренировкам и сна у Ring и Oura довольно похожи: когда я надевал оба устройства перед сном, показатели всегда отличались на один-два балла.

Для кого это: Основная аудитория Ultrahuman — это любители фитнеса и биохакеров, которые хотят максимально эффективно использовать энергетические запасы своего организма. Это люди, которые хотят оптимизировать свои результаты в спортзале и ускорить восстановление вне его стен.

Однако его вторая аудитория — это те, кто интересуется инновационными функциями Oura Ring, но не хочет платить за ежемесячную подписку для доступа к данным. На самом деле, если вам надоела подписка на Oura Ring, Ultrahuman предлагает программу обмена, в рамках которой вы можете обменять своё Oura Ring (или Ultrahuman Ring предыдущего поколения) на Ultrahuman Ring Air со скидкой 10 тыс. рублей.

Кому стоит поискать что-то другое: Если вы не фанат фитнеса, некоторые функции и система оценки Ultrahuman могут показаться вам слишком интенсивными. Например, когда я сравнивал Ring Air с Oura Ring, я обнаружил, что показатели активности у Ring Air всегда были ниже, чем у Oura. По этим причинам Ultrahuman Ring Air предназначен для людей, которые уже ведут относительно здоровый образ жизни и просто хотят улучшить его, а не для новичков, которым нужна мотивация для занятий спортом и улучшения качества отдыха.

Ёмкость аккумулятора Ultrahuman — одна из самых низких в этом списке. Если вам нужно, чтобы устройство работало дольше шести дней, я бы порекомендовал RingConn Gen 2 Air с автономностью до десяти дней.

Характеристики Ultrahuman Ring Air: Размеры: 5-14 | Материал: титан, покрытый карбидом вольфрама | Цвета: матово-серый, астро-черный, космический серебристый, бионический золотой | Водонепроницаемость: До 330 футов | Датчики: Инфракрасная фотоплетизмография (PPG), бесконтактный датчик температуры кожи медицинского класса, 6-осевые датчики движения, красные светодиоды (мониторинг сердечного ритма и насыщения кислородом), зеленые светодиоды (мониторинг сердечного ритма), Инфракрасные светодиоды (мониторинг сердечного ритма) | Подключение: Bluetooth с низким энергопотреблением | Аккумулятор: До шести дней | Имеют право на получение FSA и HSA

Плюсы:

  • Чрезвычайно удобно носить
  • Отлично подходит для спортсменов и любителей фитнеса
  • Данные и аналитика на основе ИИ действительно полезны
  • Синхронизируется со Strava
  • Подписка-бесплатная

Минусы:

  • Кольцо нагревается после зарядки
  • Пользовательский интерфейс приложения можно было бы улучшить

Ознакомьтесь с нашим обзором Ultrahuman Ring Air

RingConn Gen 2 Air

RingConn Gen 2 Air

Лучшее бюджетное смарт-кольцо

RingConn Gen 2 Air — лучшее смарт-кольцо с точки зрения соотношения цены и качества, а также времени автономной работы.

Почему нам это нравится: Возможно, вы только начинаете свой путь в фитнесе и здоровом образе жизни. Или, может быть, вы не знаете, насколько вам будет полезно кольцо Oura Ring за 40 тыс. рублей, и не хотите тратить все эти деньги, чтобы через четыре месяца положить кольцо обратно в шкатулку с драгоценностями. RingConn Gen 2 Air — это более доступная альтернатива для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и сном. Кольцо предоставляет множество тех же показателей здоровья и рекомендаций, что и более дорогие смарт-кольца.

Кроме того, смарт-кольцо работает без подзарядки дольше всех в этом списке — до десяти дней, так что вам не придётся часто его заряжать.

В отличие от других смарт-браслетов из этого списка, RingConn Gen 2 Air не показывает уровень готовности или восстановления. Вместо этого он учитывает показатели сна, уровень стресса/расслабления, показатели жизнедеятельности и активности для определения общего баланса здоровья. Это более комплексный подход к отслеживанию состояния здоровья и сна, который лучше всего подходит для тех, кто занимается спортом от случая к случаю и не стремится оптимизировать тренировочную нагрузку с помощью рекомендаций на основе данных, таких как уровень готовности или восстановления.

Для кого это: Любители обычных тренировок, стремящиеся оставаться активными, но, возможно, не стремящиеся к полной оптимизации тренировок, смогут воспользоваться преимуществами RingConn Gen 2 Air. Smart ring является отличным устройством для отслеживания состояния здоровья начального уровня благодаря своей доступной цене — самой дешевой в этом списке — и длительному времени автономной работы. Это также отличное кольцо для людей, которые носят умные часы в течение дня и ищут умное кольцо в основном для отслеживания своего сна.

Тем, кто ищет что-то другое: Пользовательский интерфейс RingConn Gen 2 Air мне не нравится — он выглядит простым и недоработанным по сравнению с другими моделями в этом списке. Если вам нужно умное кольцо с более наглядными данными, инновационными функциями и продвинутым пользовательским интерфейсом, я бы порекомендовал Oura Ring 4 или Ultrahuman Ring Air.

Технические характеристики RingConn Gen 2 Air Smart Ring: Материал: титан | Срок службы батареи: 10 дней | Размер: от 6 до 14 | Совместимость: iOS и Android: | Прочность: водонепроницаемость по стандарту IP68 | Зарядка: чехол для зарядки | Соответствует требованиям FSA и HSA

Плюсы:

  • Самое длительное время автономной работы в этом списке
  • Полезные и обширные данные
  • Функция Оздоровительного баланса

Минусы:

  • Нет оценки готовности
  • Никаких сторонних приложений, кроме Apple Health

Ознакомьтесь с нашим обзором RingConn Gen 2 Air

Что лучше купить: смарт-кольцо или смарт-часы?

Вот несколько моментов, которые стоит учесть перед покупкой смарт-кольца или смарт-часов:

  • Время автономной работы: умные кольца, как правило, работают дольше, чем большинство умных часов. Среднее умное кольцо может работать без подзарядки от четырёх до пяти дней, в то время как умные часы, такие как Pixel Watch, Apple Watch или Galaxy Watch, могут проработать максимум день или два.
  • Комфорт: я ненавижу спать с Apple Watch и их громоздким экраном. Но у меня никогда не возникало проблем со сном, когда на пальце было смарт-кольцо. Они гораздо незаметнее в повседневной жизни и не занимают много места на руке. Смарт-часы были бы более удобными только во время силовых тренировок, учитывая, что вес может сдавливать палец с кольцом.
  • Отслеживание сна: благодаря более длительному времени автономной работы и более удобной конструкции смарт-кольцо является отличным трекером сна по сравнению со смарт-часами. Я обнаружил, что самые полезные трекеры сна выдают оценку качества сна после каждой ночи, чтобы люди могли наглядно оценить свой ночной отдых. Стоит отметить, что Apple Watch, одни из самых популярных смарт-часов на рынке, не предоставляют владельцам такой функции. Однако большинство известных смарт-браслетов включают в себя функцию оценки качества сна и предоставляют подробные данные о нём.
  • Отслеживание активности: когда дело доходит до отслеживания активности, умные часы берут верх. В отличие от смарт-кольца без экрана, умные часы отображают ключевые показатели активности, такие как темп, расстояние, частота сердечных сокращений и т. д., когда человек бежит, едет на велосипеде, идёт пешком и т. д. Благодаря этой удобной функции умные часы являются настоящим лидером в области отслеживания активности. Хотя вы можете записывать тренировки с помощью приложения для смарт-кольца, эти данные о состоянии здоровья доступны только на вашем телефоне и часто отображаются в полном объёме только после завершения тренировки.
  • Стиль: Стиль — понятие субъективное, да. Но, на мой взгляд, смарт-кольцо гораздо лучше сочетается с другими украшениями или нарядом, чем смарт-часы. Вы можете выбрать смарт-кольцо из золота, серебра или чёрного металла, чтобы оно дополняло цвета ваших украшений, которые вы носите чаще всего. Смарт-кольца органично вписываются в ваш гардероб, в то время как смарт-часы требуют больше внимания и могут раздражать своим видом на запястье.

В целом, в зависимости от того, что вам нужно от носимого устройства для отслеживания состояния здоровья, вы можете предпочесть смарт-кольцо смарт-часам или наоборот. Всё зависит от того, какие данные вы хотите отслеживать, а также от ваших предпочтений в отношении комфорта, стиля и времени автономной работы.

Какое смарт-кольцо подойдёт именно вам?

Это зависит от ваших потребностей и бюджета. Например, если вам нужно умное кольцо, которое поможет оптимизировать ваши тренировки, то лучше всего подойдет Ultrahuman Ring Air. А если вам нужен самый прочный вариант, то титановый корпус Oura Ring 4 выдержит даже самые безумные приключения. В таблице ниже мы поможем вам выбрать подходящее кольцо в зависимости от целей использования:

Выберите это умное кольцо…Если ты хочешь…
Oura Ring 4Лучшее смарт-кольцо для отслеживания состояния вашего здоровья. Отслеживание состояния здоровья осуществляется точно и комплексно, при этом вы не перегружаетесь данными, а компания каждый месяц добавляет новые функции. Требуется подписка.
Samsung Galaxy RingЛучшее смарт-кольцо для пользователей Android с впечатляющими алгоритмами сна на основе искусственного интеллекта, мониторингом активности и функцией двойного сжатия для фотосъемки и повтора будильника. Это самое дорогое устройство, но вам не придется платить за подписку, в отличие от некоторых других вариантов из этого списка.
Ultrahuman Ring AirЛучшее смарт-кольцо для любителей фитнеса, которые хотят оптимизировать каждый аспект своей жизни с помощью данных об активности, сне, восстановлении и многом другом. Подписка не требуется.
RingConn Gen 2 AirСамое длительное время автономной работы в этом списке — до 10 дней. Это также самое бюджетное смарт-кольцо в этом списке — 20 тыс. рублей без подписки.

Факторы, которые следует учитывать при выборе смарт-кольца

Если вы хотите приобрести смарт-кольцо, обратите внимание на следующие факторы:

  • Назначение и функциональность: Традиционно смарт-кольца, такие как Oura Ring, заменяют смарт-часы или другое устройство для отслеживания состояния здоровья. В этом списке мы рассмотрели кольца, которые отслеживают такие показатели, как уровень кислорода в крови, качество сна, частоту сердечных сокращений и активность, а также кольца с дополнительными функциями, такими как считывание данных с помощью NFC и осуществление бесконтактных платежей.
  • Долговечность: Чтобы перейти от ювелирных аксессуаров к умным устройствам, эти кольца должны обладать определёнными характеристиками долговечности, которые обеспечат максимальную пользу. Мы проверили, являются ли кольца водонепроницаемыми, водостойкими или имеют ли они какое-либо дополнительное защитное покрытие.
  • Совместимость с устройствами: в отличие от смарт-часов, смарт-кольца не имеют интерактивного дисплея. Поэтому все данные хранятся в стороннем программном обеспечении. Мы убедились, что эти устройства совместимы с iOS и Android.
  • Дизайн: Одно из преимуществ смарт-кольца заключается в том, что в идеале оно должно быть изящным, незаметным и удобным в носке, даже если ваш палец отекает от летней жары.

Часто задаваемые вопросы по смарт-кольцам

Какое фитнес-кольцо лучше?

Другие эксперты ZDNET также назвали Oura Ring 4 лучшим смарт-кольцом на рынке фитнес-трекеров, особенно если ваша цель — отслеживать физическую активность и восстановление после тренировок. Если вас не интересует ежемесячная подписка, которая входит в комплект Oura Ring, отличной альтернативой фитнес-кольцу станет Ultrahuman Ring Air, которое, на мой взгляд, станет хитом среди фитнес-трекеров для всех, кто хочет отслеживать свой рацион, получать напоминания и аналитические данные, чтобы поддерживать высокий уровень энергии в течение дня, а также выполнять тренировки под руководством приложения. Это дополняет и без того впечатляющие данные о здоровье, которые вы получаете в приложении Ultrahuman.

Может ли кольцо Oura определить, что вы больны?

В последнее время появилось несколько историй о том, как носимые устройства, такие как Oura Ring, сигнализировали о проблемах со здоровьем у пользователей. Только на этой неделе история практикующей медсестры стала вирусной в TikTok после того, как её Oura Ring уведомил её о данных, которые в конечном итоге привели к тому, что ей поставили диагноз «лимфома».

Oura’s Symptom Radar отслеживает ваши жизненно важные показатели (частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, температуру тела и уровень кислорода в крови) и уведомляет вас о любых изменениях, на которые стоит обратить внимание. Если функция обнаружит серьёзные признаки перенапряжения, она порекомендует вам отдохнуть или взять больничный.

Какие смарт-кольца синхронизируются с Natural Cycles?

Apple Watch и Oura Ring — единственные носимые устройства, полностью совместимые с Natural Cycles. Недавно выпущенное устройство Galaxy Ring, как и Galaxy Watch, предоставляет информацию о менструальном цикле на основе Natural Cycles. Однако оно не обеспечивает полный контроль над фертильностью (и не требует ежемесячной оплаты в размере 2 тыс. рублей, как подписка Natural Cycles), а значит, вы, скорее всего, не захотите использовать информацию о менструальном цикле, предоставляемую Galaxy Ring, в качестве средства контрацепции.

Подходят ли смарт-кольца для FSA или HSA?

Все смарт-кольца, которые я упомянул выше, соответствуют требованиям FSA/HSA, то есть вы можете использовать свои средства FSA или HSA для их покупки. Поскольку они отслеживают состояние вашего здоровья и качество сна, а также способствуют формированию здоровых привычек, они считаются медицинскими устройствами.

Можно ли принимать душ или плавать с кольцом Oura?

Да, кольцо Oura водонепроницаемо на глубине до 100 метров, поэтому его можно носить в душе, на пляже или в бассейне.

Сколько стоят смарт-кольца?

Стоимость смарт-колец варьируется в зависимости от их характеристик и отделки. Матовое чёрное смарт-кольцо будет стоить намного дешевле, чем смарт-кольцо из розового золота. В среднем смарт-кольцо обойдётся вам в сумму от 25 до 45 тыс. рублей в зависимости от отделки и характеристик.

Как долго служат смарт-кольца?

Несмотря на то, что смарт-кольца очень маленькие, по времени автономной работы они могут соперничать, например, со смарт-часами. Ищите смарт-кольцо, которое может работать без подзарядки от четырёх до семи дней. Если вы платите за смарт-кольцо около 30 тыс. рублей, оно должно работать как минимум четыре дня, а в идеале — пять или шесть. Чем чаще вам придётся заряжать кольцо, тем меньше вам захочется его носить и пользоваться преимуществами отслеживания данных о здоровье.

Стоит ли обратить внимание на альтернативные смарт-кольца?

Различные смарт-кольца, представленные на рынке, не вошли в мою пятёрку лучших. Я включил в список несколько других смарт-колец, которые заслуживают похвалы:

Oura Ring 3

Лучшая альтернатива смарт-кольцу

Ищете смарт-кольцо со скидкой, которое будет таким же функциональным, как Oura Ring 4? Могу ли я предложить вам Oura Ring 3 предыдущего поколения? Вы получите все те же обновления программного обеспечения, что и для Oura Ring 4, но по сниженной цене. У Ring 3 приподнятые сенсорные панели, из-за чего носить устройство немного неудобнее, чем с плоскими датчиками нового поколения, но если вас это не беспокоит, я бы посоветовал сэкономить и выбрать это кольцо.

Oura Ring 3

Ознакомьтесь с нашим обзором лучших самрт-колец для здоровья

Нина Рэймонт

Нина Рэймонт

Специализируется на здоровье и носимых гаджетах. Её фишка — она тестирует всё на себе и буквально не снимает трекеры: обычно на ней одновременно два-три устройства на запястьях и пальцах. Профессиональная деформация в действии — когда твоя работа превращается в образ жизни. В те часы, когда она не разбирается с очередным фитнес-кольцом или умными часами, экспериментирует на кухне с новыми рецептами выпечки.

Источник: ZDNET
Подпишитесь на наши новости:
Нажимая кнопку «Подписаться», вы принимаете «Пользовательское соглашение» и даёте согласие с «Политикой обработки персональных данных»