НаверхOura прокачалась: теперь кольцо следит за стрессом и спасает ваше здоровье
Самое популярное смарт-кольцо Oura подскажет, когда отдыхать, а когда бить тревогу.
21.10.2025
15:49
Основные идеи
Cumulative Stress объединяет дневной и долгосрочный стресс, делая тенденции наглядными
Cycle Insights теперь отслеживает фазы цикла за 12 месяцев с прогнозами на основе первых ночей
Смарт-кольца Oura из диоксида циркония долговечные и позволяют менять стили без потери данных
Мнение автора
Oura снова в ударе! Cumulative Stress реально показал мне, как накапливается нагрузка за месяц — учтены сон, микродвижения, температура, реакция сердца. Обновлённое приложение с AI делает данные живыми, а Cycle Insights теперь анализирует 12 месяцев, не теряя актуальности. Совет: следите за сигналами тела, а не только за цифрами — круто видеть, как можно восстановиться, до усталости.
Oura снова выходит в полный наступ с миссией помочь нам жить дольше и здоровее — прямо как персональный тренер, который не спит.
Скрытый груз
Сразу после того, как финны подарили миру свои культовые керамические смарт-колечки, компания бахнула крупное обновление всей своей экосистемы: появился Cumulative Stress, полностью прокачанное приложение Oura и расширенные Cycle Insights — всё для того, чтобы не просто отслеживать, а реально понимать свой организм.
Идея тут предельно ясная: современная жизнь постоянно заглушает наши внутренние сигналы. Так вот, Oura превращает эти «тихие» сигналы в своевременные и полезные толчки, которые реально помогают не пропустить момент. Магия технологий во имя здоровья.
Cumulative Stress анализирует данные примерно за месяц и обновляет их еженедельно, чтобы показать, как постоянная нагрузка нарастает или снижается.
Он объединяет такие факторы, как непрерывность сна, реакция сердца на стресс, микродвижения во время сна (!), регуляция температуры и воздействие активности, чтобы выделить долгосрочную нагрузку, которую вы можете не чувствовать изо дня в день.
Новый вид управления стрессом объединяет показатели дневного стресса, устойчивости и кумулятивного стресса в одном месте, что упрощает понимание краткосрочных и долгосрочных тенденций и планирование восстановления до того, как наступит усталость или болезнь.
Само приложение получило визуальное обновление с более плавной навигацией и динамическими цветовыми подсказками, которые наглядно отображают ежедневные биометрические данные.
На вкладке «Сегодня» теперь на переднем плане отображается «Одна большая вещь», чтобы пользователям не приходилось искать самую актуальную информацию, а преобразованный раздел «Мое здоровье» отображает долгосрочные сильные стороны и возможности по таким направлениям, как сон, здоровье сердца, метаболическое здоровье и фитнес, а затем связывает их с привычками и распорядком дня.
Функция Cycle Insights также переходит от просмотра за один месяц к просмотру за 12 месяцев и предоставляет сигналы о фазах цикла и прогнозы на основе данных о сне первой ночи, а не через два месяца.
Масштаб, доверие и экосистема
Миллионы смарт-колец Oura были проданы в более чем ста странах, при этом наблюдается рост розничной и присутствие премиум-класса в Harrods для непосредственной примерки.
Недавно выпущенная линейка колец из диоксида циркония керамики отличается долговечностью и прозрачностью покрытия, которые можно отполировать до состояния «новых», а поддержка нескольких колец означает, что вы можете менять стили, не прерывая поток данных.
Компактный зарядный футляр (с несколькими отсеками для подзарядки на борту) отвечает давнему запросу сообщества на возможность заряжать устройства в дороге.
В совокупности модель стресса, обновление приложения и более глубокая интерпретация с помощью искусственного интеллекта направлены на то, чтобы ваши данные воспринимались скорее как руководство, а не как домашнее задание.
Выход запланирован на ближайшие недели по всему миру на iOS и Android на 12 языках.
Подпишитесь на наши новости: