Вам пришло обновление: Apple дарит Apple Watch суперспособность

Несмотря на то, что гипертония является одним из самых серьезных рисков для здоровья, она развивается незаметно, со временем нагружая сердце и артерии, и при этом в значительной степени остается незамеченной. Большинство людей узнают о ней только во время визита к врачу — или не узнают вовсе — пока она не вызовет проблемы.

По данным Всемирной организации здравоохранения, это состояние является «основной причиной преждевременной смерти во всем мире». И хотя, по оценкам, более 1,28 миллиарда взрослых в возрасте 30–79 лет страдают от этого заболевания, почти половина (46%) из них совершенно не подозревают об этом.

Вот почему я считаю, что включение Apple уведомлений о гипертонии в watchOS 26 — это гораздо более важное событие, чем любые другие новые функции, представленные на большой презентации на прошлой неделе.

Видео от DGL.RU

Что такое уведомления о гипертонии?

Эта революционная функция, представленная как одно из ключевых дополнений к совершенно новым Apple Watch Series 11 и Ultra 3 (которые поступят в продажу 19 сентября), также распространяется на существующих пользователей умных часов Series 9, Series 10 и Ultra 2. Это происходит в виде обновления watchOS 26, которое было выпущено для существующих устройств 15 сентября.

Новая функция гипертонии от Apple, выпущенная вместе с watchOS 26 в понедельник — после получения одобрения FDA в США — работает в фоновом режиме на совместимых моделях Watch и ищет постоянные признаки хронического высокого кровяного давления с течением времени.

Она использует оптический датчик сердечного ритма и новый алгоритм Apple для анализа реакции ваших кровеносных сосудов на каждое сердцебиение, просматривая данные за 30-дневные периоды. Если характерные признаки указывают на гипертонию, вы получите уведомление, побуждающее вас обратиться к врачу.

В настоящее время она доступна в более чем 150 регионах (в ожидании местных разрешений), и Apple заявляет, что она была научно подтверждена, то есть обучена на данных более чем 100 000 человек, а затем проверена в клиническом исследовании с участием более 2 000 человек.

Не панацея

Хотя это и полезная функция, стоит отметить, что новая функция Apple не заменяет надлежащий тонометр и не является диагнозом. Рассматривайте ее скорее как раннее предупреждение, которое подсказывает: «Возможно, стоит это проверить».

Она не предназначена для лиц моложе 22 лет, тех, у кого уже диагностирована гипертония, или беременных. И доступность может варьироваться в зависимости от страны.

Так почему же я так взволнован? Потому что я думаю, что такие небольшие подталкивания действительно могут изменить ситуацию. Если ваши часы незаметно обнаружат то, что вы никогда бы не заметили сами, и подтолкнут вас записаться на прием к врачу, это может по-настояшему изменить жизнь.

Как включить

Чтобы получить доступ к новой функции уведомлений о кровяном давлении, обновите свой iPhone до iOS 26 и Apple Watch до watchOS 26. После обновления найдите уведомления о гипертонии в приложении «Здоровье» (и/или в настройках сердца в приложении Watch), следуйте инструкциям и убедитесь, что разрешения на доступ к данным о здоровье включены. Не забывайте плотно носить часы на запястье и носить их постоянно, так как для работы функции требуются данные за несколько недель.

Хотя это может быть и не самая яркая функция Apple Watch, она заставляет больше людей проверять и (в конечном итоге) лечить высокое кровяное давление раньше, и именно поэтому я считаю, что это одно из самых важных обновлений Apple Watch за последние годы.

Обновление watchOS 26 доступно для загрузки для пользователей Apple Watch Series 6 или более поздних версий, а также для SE 2 или более поздних версий.

Лучшие водонепроницаемые смарт-часы, которые можно купить: проверено экспертами