VR вместо таблеток? Новое исследование показало, что виртуальная реальность может облегчать боль почти как лекарство

Новое исследование предполагает, что погружение в виртуальный лес или стояние перед цифровым водопадом может не только расслабить вас. Это может помочь уменьшить боль.

Исследователи из Университета Эксетера обнаружили, что использование VR-гарнитур для исследования успокаивающих природных сцен снижает болевую чувствительность.

В некоторых случаях эффект был почти таким же сильным, как от обезболивающих препаратов. Хотя это не означает, что VR может заменить прописанное лечение, это показывает, как технологии и природа могут работать вместе для поддержки управления болью, особенно для людей, которые не могут легко выходить на улицу.

Видео от DGL.RU

Чем ближе вы к природе, тем сильнее облегчение

В исследовании приняли участие 29 здоровых добровольцев, которым на предплечья наносили легкие электрические разряды, чтобы имитировать повышенную болевую чувствительность, часто наблюдаемую при хронической боли. Затем исследователи проверили, как VR-сцены с природой влияли на их боль по сравнению с просмотром тех же сцен на обычном 2D-экране.

Участники надевали VR-гарнитуры и оказывались в окружении 360-градусных видов водопадов и лесов Орегона. Когда они исследовали эти виртуальные ландшафты, их болевая чувствительность значительно снижалась по сравнению с просмотром сцен на плоском экране. Чем сильнее было ощущение фактического присутствия в виртуальной среде, тем больше было облегчение боли.

Сканирование мозга показало, что VR-опыт активировал собственную естественную систему обезболивания мозга. Успокаивающий эффект длился не менее пяти минут после окончания VR-сессии. Это не вечность, но это многообещающее начало, которое предполагает, что VR может стать частью более широкого инструментария для управления болью.

Ведущий исследователь, доктор Сэм Хьюз, объяснил: «Не все, кто страдает от долгосрочной боли, могут выйти на улицу, поэтому VR предлагает способ перенести природу к ним и задействовать встроенные в мозг системы контроля боли». Он добавил, что чувство присутствия или ощущение себя действительно частью виртуального мира, по-видимому, является ключом к эффекту облегчения боли.

У меня самого нет хронической боли, но в моей жизни есть близкие, которые страдают от нее, и я не уверен, насколько они были бы убеждены, если бы я купил им одну из лучших VR-гарнитур в качестве решения. Хроническая боль — это сложное и личное явление, и это исследование проводилось на здоровых добровольцах с временной болью, а не на тех, кто страдает долгое время.

Тем не менее, для любого, кто когда-либо чувствовал, как расслабляются плечи после прогулки в парке или наслаждался шумом волн, это исследование предполагает, что вы технически можете запечатлеть это чувство из своей гостиной, не нуждаясь в прогулочной обуви. Это интересный взгляд на то, как технологии и природа могут работать вместе, предлагая новые способы поддержки благополучия.

Читайте обзор Baseus PicoGO 45 Вт 10000 мAч: маленький, но мощный аккумулятор