Смарт-кольца — технологии на вашем пальце

Лучшие смарт-кольца набирают популярность благодаря своему компактному и лёгкому дизайну, который позволяет носить их постоянно. Благодаря последним достижениям в области сенсорных технологий и аккумуляторов вы теперь можете использовать смарт-кольцо для доступа к функциям, которые раньше были доступны только в более крупных устройствах.

Умные кольца имеют ряд преимуществ перед лучшими смарт-часами. Они более компактны и менее громоздки, что позволяет носить их днём и ночью. Они также являются отличными трекерами сна. Эти умные гаджеты могут помочь проанализировать ваш сон в режиме инкогнито благодаря своему компактному форм-фактору и отсутствию отвлекающего дисплея.

Благодаря широкому распространению среди знаменитостей и спортсменов умные кольца становятся всё более популярными среди широкой публики. Кроме того, крупные игроки, такие как Samsung, также способствуют популяризации этой концепции.

В настоящее время моим любимым смарт-кольцом является Oura Ring 4. Оно обеспечивает максимальный комфорт от использования смарт-кольца, хотя и требует небольших постоянных затрат. Если вы предпочитаете не платить ежемесячную плату, то Ultrahuman Ring Air — отличная альтернатива. Наконец, если вам не нужны расширенные функции, то RingConn Gen 2 Air — лучший доступный вариант.

Лучшие смарт-кольца: краткий список

Лучшее смарт-кольцо в целом

Oura Ring 4

Кольцо Oura Ring 4 сочетает в себе элегантный титановый дизайн с улучшенными функциями отслеживания состояния здоровья благодаря платформе Smart Sensing. Оно предоставляет подробную информацию о сне, стрессе и частоте сердечных сокращений, отлично справляясь с мониторингом самочувствия. Это превосходный вариант смарт-кольца для взыскательных пользователей.

Лучшее смарт-кольцо для отслеживания сна

Ultrahuman RIng Air

Ultrahuman Ring Air — это лёгкое смарт-кольцо, предлагающее широкие возможности для отслеживания состояния здоровья. Оно отлично подходит для мониторинга сна и восстановления, предоставляя ценную информацию через приложение, и всё это без абонентской платы.

Лучшее смарт-кольцо по цене

RingConn Gen 2 Air

RingConn Gen 2 Air впечатлил нас своим лёгким дизайном, надёжным отслеживанием состояния здоровья и длительным временем автономной работы. Он не требует абонентской платы и удобен для ношения днём и ночью. Несмотря на отсутствие расширенных функций, он отлично справляется с основными задачами, что делает его отличным смарт-кольцом для повседневного отслеживания состояния здоровья.

Лучшие смарт-кольца: подробно

Лучшее смарт-кольцо в целом

Oura Ring 4󠁩󠁩󠁩󠁩󠁩󠁩

Лучшее умное кольцо в целом

Технические характеристики

• Вес: 3,3-5,2 г
• Толщина: 2,8 мм
• Доступные размеры: 4-15
• Время автономной работы: до 8 дней
• Класс водонепроницаемости: Водонепроницаемость до 100 м

Плюсы:

• Расширенное отслеживание состояния здоровья и сна
• Интеллектуальное зондирование обеспечивает повышенную точность
• Изящный, лёгкий титановый корпус
• Увеличенный срок службы батареи

Минусы:

• Ориентация может быть сложной задачей
• Ограниченное отслеживание физической активности по сравнению со спортивными часами

Кольцо Oura четвёртого поколения оснащено новой платформой Smart Sensing, которая повышает точность определения ключевых показателей здоровья, таких как частота сердечных сокращений, сон и уровень стресса.

Примечательно, что кольцо теперь допускает небольшие повороты на пальце без ущерба для качества данных, что было распространённой проблемой в предыдущих моделях.

Ориентация Oura на комплексное изучение состояния здоровья проявляется в подробном отслеживании сна, оценке готовности и анализе восстановления, что делает его привлекательным для пользователей, которые ставят во главу угла хорошее самочувствие, а не интенсивные тренировки.

Срок службы батареи кольца также был увеличен, что позволяет использовать его без подзарядки до недели — значительное преимущество для устройства, которое носится постоянно.

Благодаря тому, что он ориентирован на мониторинг здоровья и хорошего самочувствия, он идеально подходит для пользователей, которым нужна глубокая повседневная аналитика без громоздкости смарт-часов.

Цена остаётся высокой, что отражает премиальное качество и передовые датчики, но минималистичный дизайн Oura Ring и надёжность данных делают его привлекательным выбором для тех, кто ценит как форму, так и функциональность в устройствах для отслеживания здоровья.

Лучшее смарт-кольцо для отслеживания сна

Ultrahuman RIng Air

Лучшее умное кольцо для отслеживания сна

Технические характеристики

• Вес: 2,4 — 3,6 грамма
• Толщина: 2,45 — 2,8 мм
• Доступные размеры: 5-14
• Время автономной работы: до 6 дней
• Класс водонепроницаемости: Водонепроницаемость до 100 м

Плюсы:

• Удобный способ следить за своим здоровьем
• Легкий и удобный в носке
• Множество рекомендаций и трендов в приложении Ultrahuman
• Единовременная плата (без абонентской платы)
• В приложении доступны тренировки для поддержания физической формы и развития осознанности

Минусы:

• Внешняя краска может легко повредиться
• Фитнес-трекинг — это так себе

Ultrahuman Ring Air — это уникальная концепция фитнес-браслета, и не только из-за его лёгкого и компактного дизайна. С помощью прилагаемого приложения это смарт-кольцо может помочь вам оптимизировать свою жизнь, чтобы улучшить здоровье и общее самочувствие, при условии, что вы готовы следовать рекомендациям алгоритма.

Благодаря множеству показателей и рекомендаций Ultrahuman Ring Air — лучшее смарт-кольцо для отслеживания сна. Оно отслеживает ваш циркадный ритм и предлагает время в течение дня, когда вам следует употреблять все стимулирующие напитки (например, чай, кофе), чтобы не нарушать свой сон.

Если вас больше интересует отслеживание динамики сна и постепенное улучшение здоровья, вам стоит обратить внимание на Ultrahuman Ring Air. Конечно, покупка кольца требует первоначальных затрат, но благодаря отсутствию абонентской платы вы можете бесплатно получать доступ ко всем будущим обновлениям программного обеспечения.

Лучшее смарт-кольцо по цене

RingConn Gen 2 Air

Лучшее доступное смарт-кольцо

Технические характеристики

• Вес: 2,5-4 грамма
• Толщина: Не указана
• Доступные размеры: 6-14
• Время автономной работы: до 10 дней
• Класс водонепроницаемости: IP68/ATM 10

Плюсы:

• Отсутствие абонентской платы
• Длительный срок службы батареи
• Легкий и удобный
• Отслеживание качества сна и стресса
• Доступная цена

Минусы:

• Отсутствие отслеживания апноэ во сне
• Ограниченное отслеживание тренировок
• Нет переносного чехла для зарядки
• Базовая функция искусственного интеллекта в чате
• Ограниченные цветовые варианты

После тщательного тестирования RingConn Gen 2 Air я могу с уверенностью сказать, что это умное кольцо, которое выполняет свои функции без лишних наворотов. Это устройство, разработанное для тех, кто ценит простоту и функциональность, предлагает надёжные функции отслеживания состояния здоровья без необходимости платить за подписку.

Во время тестирования меня особенно впечатлило длительное время автономной работы — до 10 дней на одном заряде. Благодаря элегантному дизайну и лёгкому корпусу его удобно носить в течение всего дня, а магнитная подставка для зарядки делает его ещё более удобным.

Хотя он не предлагает расширенного отслеживания тренировок или выявления апноэ во сне, как его более дорогие аналоги, он отлично подходит для мониторинга основных показателей здоровья, таких как качество сна и уровень стресса.

RingConn Gen 2 Air, возможно, не самое многофункциональное смарт-кольцо на рынке, но оно обеспечивает достойный баланс между доступностью и функциональностью. Если вам нужно простое и надёжное устройство для отслеживания состояния здоровья без лишних затрат, это кольцо — достойный кандидат.

Лучший гибрид

Amazfit Helio Ring

Большинство гибридных смарт-браслетов-умных часов

Технические характеристики

• Вес: 3,75-3,83 г
• Толщина: 2,6 мм
• Доступные размеры: 10, 12
• Время работы от аккумулятора: до 4 дней
• Класс водонепроницаемости: IPX8

Плюсы:

• Легкая конструкция
• Отслеживает фазы сна, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и качество дыхания
• Определяет степень готовности и оценивает необходимое время восстановления в зависимости от тренировочной нагрузки

Минусы:

• Функции подписки сбивают с толку и стоят дорого
• Отсутствие отслеживания стресса
• Нет автоматического распознавания упражнений

Дизайн Amazfit Helio Ring весом чуть менее 4 граммов похож на дизайн других смарт-колец. В нём есть датчик сердечного ритма BioTracker PPG, датчик температуры, датчик EDA, трёхосевой акселерометр и гироскоп (датчик EDA в настоящее время неактивен в ожидании одобрения FDA).

Кольцо отлично подходит для отслеживания сна, предоставляя подробную информацию о стадиях сна, частоте сердечных сокращений и качестве дыхания. Лучше всего оно работает в паре со смарт-часами Amazfit, отслеживая показатели в ночное время, пока часы фиксируют дневную активность. Однако ему не хватает автономных функций, таких как автоматическое распознавание активности и отслеживание дневного стресса.

Отличительной особенностью является оценка готовности, основанная на вариабельности сердечного ритма, тренировочной нагрузке и сне. Кольцо Helio также предлагает Zepp Aura — помощника с искусственным интеллектом, который подбирает индивидуальные мелодии для сна, и Zepp Coach, хотя для использования обоих сервисов требуются дополнительные подписки.

При цене в 30 тыс. рублей Helio Ring является дорогостоящим устройством для тех, кто в первую очередь использует его как трекер сна. Несмотря на многообещающее аппаратное обеспечение, в настоящее время оно уступает конкурентам, предлагающим больше функций без дополнительной платы. Это идеальный вариант для пользователей смарт-часов Amazfit, которым нужны расширенные данные о сне. Другим, возможно, стоит подождать будущих обновлений.

Лучший легкий

Circular Ring Slim

Самое легкое смарт-кольцо

Технические характеристики

• Вес: 2 грамма
• Толщина: 2,2 мм
• Доступные размеры: 6-13
• Время работы от аккумулятора: до 5 дней
• Класс водонепроницаемости: IPX8

Плюсы:

• Собирает данные о здоровье и самочувствии, включая информацию о сне, стрессе и количестве пройденных шагов
• Дает полезные советы через приложение и помощника по здоровому образу жизни с искусственным интеллектом, особенно по вопросам сна
• Легкий и удобный дизайн

Минусы:

• Время работы от аккумулятора ужасное, даже в экономичном режиме
• В приложении есть некоторые проблемы с загрузкой и синхронизацией данных
• Не всегда подключается к приложению, когда вы его носите

Циркулярное кольцо Slim, позиционируемое как «самое тонкое в мире умное кольцо», сочетает в себе элегантный дизайн и расширенные функции. Не имея экрана или кнопок, оно незаметно собирает данные о состоянии здоровья с помощью датчиков PPG, датчика температуры и трёхосевого акселерометра. Примечательно, что оно оснащено Kira, помощником с искусственным интеллектом для персонализированной аналитики.

Несмотря на многообещающие характеристики, Circular Ring Slim сталкивается с трудностями, в первую очередь с периодическими проблемами подключения и задержками синхронизации с сопутствующим приложением. Кроме того, время автономной работы не соответствует ожиданиям: многие с трудом выдерживают даже два дня работы, несмотря на заявленные шесть дней.

Тем не менее, Circular Ring Slim — это привлекательный вариант для тех, кто ищет незаметное и удобное решение для отслеживания состояния здоровья. Интуитивно понятное приложение предоставляет исчерпывающие данные о здоровье и самочувствии, хотя и с некоторыми оговорками.

Несмотря на то, что для решения проблем с подключением и аккумулятором необходимы улучшения, элегантный дизайн и расширенные функции, включая Kira, делают его многообещающим конкурентом на рынке носимых технологий, привлекательным для пользователей, которым нужны незаметные, но эффективные средства мониторинга здоровья.

Как выбрать лучшее смарт-кольцо?

Умные кольца — это новое явление, и поэтому они не всегда отличаются особым набором функций. Тем не менее, прежде чем покупать первое умное кольцо, следует учесть несколько моментов.

Размер — один из таких параметров. Смарт-кольца часто выпускаются всего в нескольких размерах, которые, честно говоря, обычно соответствуют самым популярным размерам пальцев (за исключением предстоящего Amazfiot Helio Ring, которое выпускается только в двух размерах — 10 и 12). Если размер вашей руки находится на крайнем пределе (в любом случае), стоит запросить комплект для определения размера.

Хотя большинство смарт-браслетов имеют схожие функции, между ними есть небольшие различия. Некоторые, например Ultrahuman Ring Air, лучше оптимизируют сон, в то время как другие, такие как Oura Ring, лучше подходят для отслеживания общего состояния здоровья. Третьи, например RingConn Smart Ring, ориентированы на отслеживание сна и физической активности.

Наконец, стоит обратить внимание на возможности приложений-компаньонов и потенциальную плату за подписку. Oura предоставляет бесплатный доступ только к базовой статистике, в то время как Ultrahuman предлагает расширение своего сервиса Ultrahuman X на основе подписки. Другие приложения, например Amazfit, будут брать с вас плату за доступ к обучению с помощью ИИ и многое другое.

Вопросы и ответы

Можно ли отвечать на звонки с помощью умного кольца?

Да, некоторые смарт-кольца могут отвечать на звонки. Они используют подключение по Bluetooth для сопряжения с вашим смартфоном, что позволяет получать уведомления о звонках и, в некоторых случаях, даже отвечать на звонки или отклонять их прямо с кольца. Однако из-за их небольшого размера функциональность и простота использования для ответа на звонки могут различаться в зависимости от модели смарт-кольца.

На каком пальце вы носите своё смарт-кольцо?

Палец, на который вы надеваете смарт-кольцо, может быть любым в зависимости от ваших личных предпочтений и удобства. Однако большинство людей обычно надевают смарт-кольца на указательный или средний палец ведущей руки для удобства использования. Некоторые также могут носить его на безымянном пальце, если им так удобнее или если они предпочитают эстетику.

Ознакомьтесь с нашим обзором лучших смарт-колец 2025 года