Обзор Amazfit Helio Strap: бюджетная альтернатива Whoop

Я такой же фанат экранов, как и любой другой покупатель, но это не значит, что я не могу оценить носимое устройство, которое не отвлекает от дел. Helio Strap от Amazfit — это новейший минималистичный фитнес-трекер, созданный для тех, кому нужен пассивный мониторинг без лишних хлопот. Всего за 99 долларов (около 7,7 тыс.руб.) без абонентской платы это привлекательный бюджетный вариант с хорошим набором функций. Поработав с ним некоторое время, я могу сказать, что в ближайшее время он не вытеснит Whoop, но он вполне может стать надёжным трекером активности, который не будет вам мешать.

Amazfit Helio Strap: без экрана и удобно для ношения в течение всего дня

Новый Helio Strap от Amazfit отличается скромным дизайном и полным отсутствием дисплея. В результате получился очень лёгкий ремешок. Он весит всего 20 граммов и является одним из самых лёгких носимых устройств, которые я когда-либо носила.

Сам браслет регулируется с помощью застёжки-липучки и, согласно официальным данным, подходит для запястий размером от 145 до 205 мм. Он немного великоват для моего запястья, размер которого чуть меньше 145 мм, поэтому на фотографиях видно, что мне приходится натягивать застёжку до самого устройства. Из-за этого браслет выглядит не так аккуратно, как мог бы, и он часто цеплялся за что-то, но в целом он удобный и не спадал во время моего обзора. Если быть придирчивой, то я бы предпочла, чтобы логотип был выполнен в более спокойных тонах, например в сером или белом, а не в культовом оранжевом цвете бренда.

В отличие от Whoop, Amazfit не предлагает альтернативных способов ношения трекера, закреплённого на одежде, но на сайте компании есть информация о том, что скоро появится вариант с нарукавной повязкой. На данный момент простой нейлоновый ремешок удобен для ношения в течение всего дня. Моя единственная претензия заключается в том, что, как и все тканевые браслеты, он долго сохнет. Это значит, что после тренировки в спортзале у меня оставалось неприятное ощущение, как будто я надела носки после того, как наступила в лужу на кухне.

Материал доступен в двух цветовых вариантах. Я протестировала чёрную версию, которая после недели использования выглядит как новая. Не могу представить, чтобы белая версия так же хорошо выдерживала походы и тренировки на свежем воздухе, которые я проводила.

Helio Strap оснащен датчиками для мониторинга частоты сердечных сокращений, ВСР, частоты сердечных сокращений₂, температуры кожи и уровня стресса, обеспечивая непрерывное негласное отслеживание, пока вы даже не пристегнули его. По сравнению с тестированием новых умных часов или традиционного трекера, браслет кажется невероятно простым в обслуживании. Он не соблазняет меня переключать произвольные настройки или отвлекать уведомлениями. Для аварийных сигналов доступна функция виброзвонка (что я действительно ценю), но в остальном никаких пингов или притяжений к моему вниманию нет.

Прежде всего, Helio Strap — это фитнес-трекер, который не отвлекает от занятий.

Одним словом, это приятно. Как и браслет Whoop, Helio Strap идеально подходит для тех, кому не нужны данные на запястье или умные функции, а только пассивное отслеживание состояния здоровья со всеми аналитическими данными в приложении. Лично я бы предпочла носить его, а не смарт-кольцо. Он не мешает во время подъёма тяжестей или занятий на тренажёрах и выглядит так же незаметно.

Кроме того, у Helio Strap фантастическая автономность, так что мне редко приходится об этом задумываться. Заявленное время автономной работы ремешка составляет 10 дней, и за время моего тестирования оно оказалось верным, если не немного заниженным. После 8 дней тестирования у меня осталось около 30 процентов заряда. По сравнению со смарт-часами или даже с моим Oura Ring 4 (который я предпочитаю для отслеживания без экрана), более недели без подзарядки — это невероятная роскошь.

Amazfit Helio Strap: полезный (но простой) трекер активности

Как уже упоминалось, Helio Strap отслеживает широкий спектр показателей здоровья и физической формы, включая количество пройденных за день шагов, сожжённые калории, уровень стресса и PAI (интеллект персональной активности), а также непрерывный мониторинг сердечного ритма (в состоянии покоя и во время тренировок), вариабельности сердечного ритма, температуры кожи и подробные данные о сне. Он даже отслеживает частоту дыхания во время сна и может использоваться для немедицинского выявления апноэ во сне.

В целях обучения браслет также отслеживает уровень физической активности, или общее количество энергии, которое вы расходуете за день (в отличие от данных об отдыхе/сне), и предоставляет такие показатели, как статус тренировки, тренировочная нагрузка и время восстановления.

Ремешок измеряет все основные показатели, а также оценивает готовность по шкале BioCharge.

Amazfit также представляет BioCharge — показатель уровня энергии, аналогичный Body Battery от Garmin. Этот показатель находится в центре панели управления в сопутствующем приложении, и я считаю эти общие показатели очень полезными, хотя и не уверена, что они реализованы идеально. Мои тренировки не всегда логично влияли на этот показатель, и моя воспринимаемая энергия не соответствовала ему так, как я ожидала. Тем не менее, если вы используете BioCharge в качестве общего ориентира и добавляете показатели нагрузки и сна, то браслет предоставляет достаточно общей информации.

Ключом к точным измерениям являются точные данные о частоте сердечных сокращений, и Amazfit справляется с этой задачей. Я протестировала ремешок во время различных тренировок и в целом остался впечатлена его датчиком сердечного ритма. В большинстве случаев устройство показывало результаты, близкие к показателям моего нагрудного датчика, что является впечатляющим результатом для такой цены.

Однако иногда ему было сложно улавливать скачки пульса, даже по сравнению с другими носимыми устройствами на запястье. На графике выше видно, как мои часы Garmin (которые синхронизировались с нагрудным датчиком) регистрировали скачки пульса сразу после начала интенсивного интервального упражнения. С другой стороны, браслет Helio Strap отставал, показывая значения примерно на 20 ударов в минуту ниже. Однако со временем он наверстывает упущенное и показывает неплохие результаты до конца тренировки. Стоит отметить, что он не обеспечивает идеальную точность. Тем не менее в целом я довольна результатами этого обзора.

Тем не менее браслет Helio Strap — это не браслет Whoop, и я бы не стала рекомендовать его серьёзным спортсменам. В сопутствующем приложении нет такой глубины проработки тренировок, а некоторые алгоритмы отслеживания и программная интеграция нуждаются в доработке. В ходе этого обзора я столкнулась с проблемами при подсчёте интенсивности нагрузки. Автоматическое определение тренировки также до смешного ненадёжно. (Если бы я действительно тренировалась каждый раз, когда браслет фиксировал тренировку, я была бы в гораздо лучшей форме.) Вместо этого браслет Helio Strap больше подходит пользователям, которые больше заботятся о ежедневных показателях здоровья, чем о точном отслеживании восстановления или нагрузки.

Анализ после тренировки доступен в приложении Zepp, но он не является основным. Как и кольцо Helio Ring от Amazfit, браслет совместим с часами бренда, которые по-прежнему лучше подходят для тренировок с данными и рекомендациями в реальном времени. В браслете также нет GPS, поэтому он не может записывать маршруты, как линейка Balance 2 или Active.

Amazfit Helio Strap: вердикт

Ремешок Amazfit Helio Strap не претендует на то, чтобы быть «всем в одном», и в этом его главное преимущество. Он не вычурный, не перегружен функциями и не впечатлит заядлых спортсменов, которым нужны точные показатели тренировок. Но если вы ищете лёгкое устройство без экрана, которое будет незаметно отслеживать ваше самочувствие, то этот ремешок — отличный выбор.

Благодаря надёжным датчикам, отличному времени автономной работы и отсутствию абонентской платы это простая и приятная альтернатива на рынке, переполненном раздутыми умными технологиями. По сравнению с Whoop 5.0 он может похвастаться очень привлекательной ценой — всего 99 долларов (около 7,7 тыс.руб.). Только не ждите совершенства или идеального набора функций для тренировок, и вы, скорее всего, будете приятно удивлены тем, что предлагает Amazfit за эту цену.

• Доступная цена без абонентской платы
• Удобный, лёгкий дизайн без экрана
• Широкий спектр функций для отслеживания состояния здоровья и физической формы
• Рекомендованная розничная цена: около 7,7 тыс.руб.
• Фитнес-трекер без отвлекающих факторов и подписки.

Amazfit Helio Strap — это удобный фитнес-трекер, который не отвлекает от занятий спортом и предоставляет достоверную информацию о состоянии здоровья без громоздкого экрана и необходимости оформлять подписку.

Посмотрите ФИТНЕС-ТРЕКЕРЫ 2025 ГОДА: ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ