Незаметное изменение Apple Watch, которое преобразит ваши тренировки!

• Теперь вы можете создавать пользовательские тренировки для Apple Watch с вашего iPhone
• Это делает процесс намного проще и удобнее
• Изменение появилось с обновлениями iOS 26 и watchOS 26

Надоело пытаться создавать пользовательские фитнес-тренировки на экране ваших Apple Watch? У нас есть хорошие новости: Apple внесла долгожданное изменение в watchOS 26 и iOS 26, которое поможет вам создавать собственные тренировки без необходимости возиться с крошечным дисплеем на запястье.

Теперь iOS 26 позволяет составлять пользовательские тренировки на вашем iPhone, а не упорно делать это прямо на Apple Watch. Это переносит все в гораздо более удобный пользовательский интерфейс, особенно для более детальных планов и сессий.

Видео от DGL.RU

Для начала вам нужно будет открыть приложение «Фитнес» от Apple на вашем iPhone. Нажмите на вкладку «Тренировка» внизу, затем коснитесь значка таймера под типом тренировки (например, «Ходьба на улице» или «Традиционная силовая тренировка»). Теперь вы должны увидеть три вкладки: «Все», «Цели» и «Пользовательские». Нажмите «Пользовательские», затем коснитесь кнопки «+» и начните добавлять детали и интервалы в свою тренировку.

Быстро и просто

Это изменение станет положительным для всех, кто когда-либо пытался добавить многоэтапную тренировку прямо на своих Apple Watch. Вместо того чтобы пролистывать множество опций и слоев на маленьком экране, теперь вы можете добавить пользовательскую тренировку всего за несколько нажатий в гораздо более доступном интерфейсе.

Например, добавление повторяющегося шага теперь невероятно быстро и легко, и нет необходимости постоянно переключаться между разными экранами и опциями.

После сохранения пользовательской тренировки она синхронизируется с вашими Apple Watch, так что вы можете начать ее на своем запястье, когда будете готовы. Если вы решите начать пользовательскую тренировку с iPhone, вы увидите свой прогресс в каждом интервале, в зависимости от того, как вы его измеряете. А если вы захотите ее отредактировать, это можно сделать как на iPhone, так и на Apple Watch.

Обновление watchOS 26 приносит и другие функции, ориентированные на фитнес, включая новый макет приложения «Тренировка», голосового помощника Workout Buddy на базе искусственного интеллекта, лучшую интеграцию с музыкой и подкастами и многое другое. Хотя эти нововведения привлекли больше внимания, улучшение пользовательских тренировок может стать настоящим хитом для многих пользователей Apple Watch.

Apple Watch Ultra: Почему эти громоздкие часы лучше смарт-кольца для здоровья