Apple Watch теперь «видят» ваши будущие болезни: как часы предсказывают инсульт и инфаркт

• Apple Watch выявляют гипертонию на ранней стадии с помощью 30-дневного анализа сердечного ритма и сна
• Эта функция нацелена на выявление одного миллиона невыявленных случаев среди 120 миллионов заболевших американцев
• Алгоритм, обученный на данных 100 000 участников, предлагает пройти медицинское обследование до появления симптомов

Гипертония убивает без предупреждения, заслужив репутацию «тихого убийцы», поскольку она поражает органы задолго до появления симптомов. Ваши Apple Watch теперь распознают эти опасные признаки за несколько месяцев или лет до их проявления, что может уберечь вас от инсульта, сердечного приступа или почечной недостаточности.

Новые уведомления о гипертонии не измеряют артериальное давление напрямую — воспринимайте их как систему раннего оповещения на вашем запястье. В течение 30 дней ваши часы анализируют частоту сердечных сокращений, качество сна и данные о восстановлении после тренировок с помощью алгоритмов машинного обучения, протестированных на более чем 100 000 участников. Если тенденции указывают на постоянное повышение артериального давления, вы получаете уведомление с предложением пройти медицинское обследование до того, как проблемы усугубятся.

Видео от DGL.RU

Кто получает оповещения

Большинство пользователей Apple Watch соответствуют требованиям, но эта функция предназначена для тех, у кого не диагностировано заболевание.

Вам нужны часы Series 9, 10, 11, Ultra 2 или Ultra 3 с watchOS 26 в паре с iPhone 11 или новее. В чём подвох? Вам должно быть больше 22 лет, вы не должны быть беременны и у вас не должно быть диагностированной гипертонии. Apple разработала эту функцию для скрининга, а не для мониторинга известных заболеваний.

Настройка осуществляется в разделе «Сердце» приложения «Здоровье» — это добровольная, а не автоматическая настройка.

Влияние на реальный мир

Apple ожидает, что в первый год будет выявлено более одного миллиона недиагностированных случаев.

Алгоритм прошёл клинические испытания с участием более 2000 человек после обучения на больших массивах данных, как подробно описано в отчёте о проверке компании Apple, опубликованном в сентябре 2025 года. Он не сможет выявить все случаи — некоторые останутся незамеченными, а другие вызовут ложную тревогу, — но масштаб имеет значение. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, от гипертонии страдают 120 миллионов американцев, причём миллионы из них даже не подозревают о своём заболевании.

Подобно приложениям для знакомств, которые сводят людей, которые иначе никогда бы не встретились, эта технология связывает пользователей из группы риска с потенциально спасающей жизнь помощью.

Что происходит дальше

Ваши часы указывают путь, но диагноз ставят врачи.

Если вы получаете предупреждение о гипертонии, Apple рекомендует регистрировать показания артериального давления с помощью манжеты, одобренной FDA, в течение семи дней подряд, а затем сообщать об этих результатах своему лечащему врачу. Это соответствует протоколам Американской кардиологической ассоциации — ваши часы подсказывают, медицинские работники дают ответы.

Ограничения реальны. Стресс, болезни и физические нагрузки могут исказить результаты, что приведёт к ложноположительным и ложноотрицательным результатам. Этот тест не предназначен для людей, которые уже принимают лекарства от гипертонии, или для тех, кому требуется клинический контроль.

Но для миллионов людей, которые ходят с опасно высоким артериальным давлением и даже не подозревают об этом, такой пассивный мониторинг может стать решающим фактором между профилактикой и обращением в отделение неотложной помощи. Ваши часы не заменят врача, но они могут помочь вам обратиться к нему, пока профилактика ещё имеет значение.

Apple Watch: как выбрать? Советы для покупки