Лучшие умные весы 2025 года

Как фитнес-редактор, я могу с уверенностью сказать, что есть гораздо более важные показатели, которые нужно отслеживать, чем просто вес. По этой причине я всегда рекомендую умные весы вместо традиционных старомодных весов, которые могут стоять у вас в ванной. Лучшие умные весы на рынке отслеживают состав тела, частоту сердечных сокращений и индекс массы тела, а также могут одним нажатием кнопки показать вам ваш прогресс с течением времени.

Все лучшие умные весы имеют встроенное приложение, в котором легко ориентироваться и которое интуитивно понятно. Большинство моделей даже подключаются к некоторым лучшим приложениям для тренировок, чтобы вы могли видеть все показатели своего здоровья и физической формы в одном месте, а также данные, записанные вашим фитнес-трекером или смарт-часами.

После сотен и тысяч взвешиваний моя команда преданных своему делу тестировщиков пришла к выводу, что лучшими умными весами для большинства людей являются Withings Body Smart. Они собирают больше данных, чем многие другие весы на рынке, а в приложении очень легко ориентироваться. Кроме того, есть режимы для спортсменов, беременных и режим взвешивания с закрытыми глазами, который нас впечатлил.

Краткий список

1. Умные часы Withings Body Smart

Withings Body Smart — лучшие умные весы. Они имеют привлекательный дизайн, собирают больше информации, чем любые другие весы, и представляют данные в понятном приложении.

2. Весы Wyze Scale X

Wyze Scale X — одни из последних бюджетных умных весов от Wyze, в которых есть одно важное усовершенствование — возможность отслеживать процентное содержание мышечной массы.

3. Withings Body Scan

Весы Withings Body Scan стоят недешево, но они оснащены множеством функций для отслеживания состояния здоровья и являются топовыми весами бренда. Они оснащены встроенной электрокардиограммой и могут делать 3D-сканирование вашего тела для впечатляюще детального анализа состава тела.

4. Умные весы для измерения жира в организме Renpho

Умные весы для измерения процентного содержания жира в организме Renpho — лучший выбор для большинства любителей фитнеса. Они просты в использовании и предоставляют широкий спектр информации для тех, кто хочет отслеживать состав своего тела.

5. Withings Body 

Если вам не нужны весы с таким количеством функций, обратите внимание на Withings Body, которые предлагают базовые функции в стильном корпусе. Мы сравнили их с Body Cardio и цифровыми весами за 20 долларов/1500 руб., и погрешность весов составила 0,2 фунта в обоих случаях.

6. Умные весы Eufy Smart Scale P3 

Умные весы Anker Eufy Smart Scale P3 синхронизируются через Wi-Fi или Bluetooth с сопутствующим приложением, могут измерять 16 показателей, поддерживают неограниченное количество пользователей и имеют режимы для беременных, кардиостимуляторов и спортсменов, что делает их отличным бюджетным выбором для отслеживания вашей физической активности.

Лучшие умные весы, которые можно купить прямо сейчас

Лучшие интеллектуальные весы в целом

1. Умные часы Withings Body Smart

Технические характеристики:

Плюсы:

• Великолепное приложение с удобной навигацией
• Усваиваемые характеристики организма
• Широкий спектр показателей
• Спортсменка, беременность, ребёнок и режим «С закрытыми глазами»

Минусы:

• Некоторые функции (оценка улучшения состояния здоровья и оценка состояния тела) доступны только по подписке

При цене в 99 долларов/7700 руб. это, пожалуй, одни из самых продвинутых смарт-весов, которые можно купить менее чем за 100 долларов. Компания Withings действительно превзошла саму себя, выпустив Body Smart с функцией измерения индекса висцерального жира, состава тела и даже уровня гидратации.

Весы можно использовать для отслеживания уровня гидратации, сбора общей статистики о состоянии здоровья или для тренировок: весы поддерживают режимы для спортсменов, беременных, с закрытыми глазами и для детей, так что, надеюсь, все члены семьи смогут присоединиться, если захотят.

Несмотря на то, что приложением Withings можно пользоваться бесконечно, а полезная информация есть в каждом его уголке, некоторые дополнительные функции, такие как оценка улучшения здоровья и оценка состояния тела, доступны только после оплаты. Если вы хотите воспользоваться всеми возможностями Withings, вам придётся дополнительно заплатить 99 долларов/7700 руб. (в год).

Для тех, кто только начинает заниматься фитнесом или просто хочет следить за своим здоровьем, Withings Body Smart станет отличным помощником. В приложении достаточно информации, чтобы научить вас всему, что вам нужно знать.

Лучшие бюджетные умные весы

2. Весы Wyze Scale X

Технические характеристики:

Плюсы:

• Доступный по цене
• Покрытие ITO повышает точность результатов
• Добавление процента мышечной массы из предыдущих моделей весов
• Добавление багажа, домашних животных и детского режима
• Расширенная совместимость с приложениями для здоровья

Минусы:

• Синхронизация по Wi-Fi отсутствует
• Приложение Wyze могло бы быть более информативным

Wyze Scale X — одни из новейших бюджетных умных весов от Wyze, и у них есть одно выдающееся преимущество — возможность отслеживать процентное содержание мышечной массы. Конечно, вы всегда можете вычислить этот показатель самостоятельно, разделив мышечную массу на вес тела, но эти весы делают это за вас.

Они совместимы с Fitbit, в отличие от предыдущей модели Wyze Scale S. Все подробные данные о вашем теле наглядно отображаются в приложении с помощью графика изменения веса и отдельных разделов для каждого показателя. При нажатии на раздел отображаются результаты, ползунок и определение конкретного измерения. Это простые в использовании весы с возможностью сохранения восьми различных профилей.

Также есть режимы для багажа, домашних животных и детей, которые мы оценили во время тестирования (особенно при упаковке вещей для дальнемагистрального перелета).

Недостатком этих дешёвых и забавных умных весов является приложение, которое не предоставляет большого количества информации, необходимой для обработки данных. Хотя пользователю полезно знать свою мышечную массу, в приложении мало информации о том, является ли это число приемлемым для общего состояния здоровья. Но это придирки, в целом это фантастическое и доступное устройство.

Лучшие умные весы премиум-класса

3. Withings Body Scan

Технические характеристики:

Плюсы:

• Монитор ЭКГ
• Красивое, информативное, удобное приложение
• Подробные показатели, подтверждённые исследованиями
• Персонализированные «миссии»

Минусы:

• Очень дорогой
• Дополнительная подписка стоит 99 долларов/7700 руб. в год

При цене в 399 долларов/31300 руб. это одни из самых дорогих умных весов на рынке. Но они также являются одними из самых высокотехнологичных: помимо стандартных показателей Withings, таких как сегментарный состав тела, уровень гидратации и индекс висцерального жира, они оснащены встроенным датчиком ЭКГ, датчиком состояния сосудов и нервов, а также стандартными показателями Withings, такими как сегментарный состав тела, уровень гидратации и индекс висцерального жира.

У него такой же набор функций, как у Withings Body Smart, но с более точными измерениями (он определил, что в правой руке нашего обозревателя на 4 % меньше мышц, чем в левой), а также он генерирует 3D-изображение вашего тела, чтобы вы могли увидеть, какая нога у вас ведущая. Это впечатляюще подробный анализ.

Но самое примечательное нововведение — это ЭКГ, которая отслеживает сердечный ритм и может предупредить вас о нарушениях сердечного ритма или фибрилляции предсердий. Компания Withings всегда уделяла особое внимание аспектам отслеживания физической активности, связанным со здоровьем, поэтому неудивительно, что эта функция появилась в самых дорогих смарт-весах бренда.

Однако сомнительно, насколько это полезно. Если вы не встаёте на весы несколько раз в день, вы получаете лишь поверхностное представление о состоянии своего сердца. Если вам интересно отслеживать этот показатель и вы хотите оставаться в экосистеме Withings, обратите внимание на гибридные смарт-часы Withings ScanWatch 2, в которые встроена функция ЭКГ.

Если ваш врач посоветовал вам следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, то это отличное устройство для мониторинга состояния вашего сердца, при условии, что вы регулярно проходите осмотры у лицензированного врача.

Какие умные весы Withings вам стоит купить?

Стоит ли вам покупать Withings Body Smart, Body Scan или Body Comp? Это зависит от вашего бюджета и показателей, которые для вас важны. Body Smart — самый доступный вариант, и в нём есть большинство показателей состава тела, которые нужны большинству людей. В нём нет таких функций, как расширенный мониторинг сердечного ритма или оценка состояния нервной системы, но я бы сказал, что большинству людей они не нужны, поэтому я бы выбрал Body Smart.

Какие умные весы Withings стоит купить?

Лучшие умные весы для измерения жира

4. Умные весы для измерения жира в организме Renpho

Технические характеристики:

Плюсы:

• Бесшовное подключение
• Хорошо продуманное информативное приложение
• 13 показателей состава тела
• Неограниченное количество профилей

Минусы:

• Никаких нечетных чисел и округления в большую сторону
• В базовой модели нет Wi-Fi
• Все пользователи должны входить в приложение под одним логином

Умные весы для измерения процентного содержания жира в организме Renpho просты в использовании и предоставляют широкий спектр информации для тех, кто хочет отслеживать изменения в составе своего тела.

С помощью встроенной в весы технологии биоэлектрического импедансного анализа отслеживаются 13 показателей: процентное содержание жира в организме, процентное содержание скелетных мышц и общая мышечная масса, безжировая масса тела, подкожный и висцеральный жир, вода в организме, костная масса и многое другое.

Большой светодиодный дисплей с четкой и легко читаемой информацией мгновенно отображает вес. Чтобы увидеть дополнительные показатели, необходимо подключить приложение и иметь при себе телефон, так как на дисплее весов отображается только вес тела.

Однако недостатком является то, что, в отличие от других моделей, на самих весах вы можете увидеть только свой вес, а для просмотра остальных показателей вам понадобится телефон. Кроме того, если для вас важна высокая точность, весы Renpho показывают вес с шагом в 0,2 фунта с округлением в большую сторону. В некоторых случаях это может помешать вам понять, достигаете ли вы цели по снижению или набору веса. Если это ваш случай, возможно, стоит обратить внимание на более дорогие умные весы, например Withings Body Smart, которые измеряют вес с точностью до 0,1 фунта.

Умные весы Withings по лучшей цене

5. Withings Body 

Технические характеристики:

Плюсы:

• Простая настройка
• Приложение Health Mate позволяет легко отслеживать тенденции
• Точные данные о весе и погоде
• Режим беременности

Минусы:

• Дисплей мог бы быть больше

Если вам не нужны весы с таким количеством функций, обратите внимание на весы Withings Body с Wi-Fi за 59 долларов/4600 руб. Они выполняют базовые функции и при этом выглядят стильно. Весы, конечно же, измеряют ваш вес и делают это точно. Мы сравнили их с весами Body Cardio за 150 долларов/11700 руб. и обычными (то есть не подключёнными к интернету) цифровыми весами за 20 долларов/1500 руб., и весы показали результат в пределах 0,2 фунта в обоих случаях.

Модель Body, которая доступна в чёрном или белом цвете, оснащена дисплеем размером 2,4 x 1,6 дюйма, на котором отображается ваш вес, динамика веса (увеличение или уменьшение), индекс массы тела и прогноз погоды. Это удобно, если вы взвешиваетесь в начале дня перед выходом на улицу. Экран не самый большой, но его легко читать, а цифры крупные и яркие.

Весы синхронизируются со смартфоном через приложение Health Mate, для чего и требуется подключение к Wi-Fi. Там вы можете просматривать свои данные на информационной панели и видеть, как меняется ваш вес и индекс массы тела с течением времени. Вы также можете ставить цели и подключать весы к таким приложениям, как MyFitnessPal. Как и более дорогие весы Withings, Body поддерживает режим для беременных.

Body не измеряет частоту сердечных сокращений и качество воздуха в помещении, но это дополнительные функции, без которых можно обойтись, чтобы сэкономить. Кроме того, эти весы работают с устройствами на базе iOS и Android.

Лучшие интеллектуальные весы для обеспечения надежности

6. Умные весы Eufy Smart Scale P3 

Технические характеристики:

Плюсы:

• Режим Спортсмена
• Простое в использовании приложение
• 16 антропометрических измерений
• Неограниченное количество профилей пользователей

Минусы:

• Плохое обнаружение пользователя
• Режим «Без закрытых глаз»
• Ограниченная поддержка сторонних приложений

Умные весы Eufy Smart Scale P3 определённо заслуживают вашего внимания. Если вам нужны умные весы, которые предоставляют исчерпывающую информацию о вашем здоровье и составе тела, то P3 — это то, что вам нужно, ведь они анализируют 16 показателей биоэлектрического импеданса.

К ним относятся: вес; ИМТ; жировые отложения; жировая масса тела; мышечная масса тела; висцеральный жир; подкожный жир; костная масса; мышечная масса; масса скелетных мышц; белок; BMR; частота сердечных сокращений; уровень воды; возраст тела; и тип телосложения.

Приложение-компаньон EufyLife достойно внимания: оно отображает данные и тенденции, а также включает другие полезные функции для здоровья, такие как отслеживание питания и калорий. Кроме того, в нём есть множество режимов для домашних животных, младенцев, беременных, пользователей кардиостимуляторов и спортсменов.

Однако у этих умных весов есть несколько существенных недостатков, из-за которых вам, возможно, стоит обратить внимание на конкурентов с аналогичной ценой от таких производителей, как Withings и Garmin. Бортовые элементы управления крайне неудобны в использовании, а функция определения активности у нас вообще не сработала.

P3 может подключаться только к Apple Health и Fitbit, поэтому, если вы используете другое приложение для отслеживания состояния здоровья, вам лучше не покупать эти весы. Наконец, в них нет режима «с закрытыми глазами», как в весах Withings, а приложение EufyLife постоянно напоминает вам о необходимости взвешиваться каждый день. И то, и другое может быть проблематично для тех, кого беспокоит вес.

Также проверено

Умные весы, представленные в руководстве выше, — не единственные, которые мы тестировали. Мы регулярно проверяем подключённые к интернету весы для ванной, чтобы рекомендовать модели, которые действительно стоят своих денег. Но если вам нужны другие варианты, обратите внимание на умные весы, которые не прошли отбор.

Умные весы Eufy Smart Scale P1. Если вы являетесь поклонником бренда Anker, выпускающего устройства для умного дома, но хотите обойтись без P3 и сэкономить, то P1 — отличная альтернатива. Основная функция, которой вам будет не хватать, — это режим для спортсменов в P3, но устройство по-прежнему поддерживает работу с несколькими пользователями и беспроводную синхронизацию данных.

Withings Body Cardio. Body Cardio похож на Body Plus, но в нём есть функция измерения скорости пульсовой волны, которая позволяет европейским пользователям отслеживать состояние своего сердца. Устройство не диагностирует заболевания, но может быть полезным индикатором, который можно показать врачу.

QardioBase X. Нам очень понравились физические весы, которые показались более доступной альтернативой предложениям Withings. Однако приложение выглядело так, будто о нём подумали в последнюю очередь: метрики и оповещения были снабжены минимальными пояснениями и практически не давали полезной информации. Если вас это не смущает и вам нужны только данные, QardioBase X может стать хорошим вариантом.

Renpho Morpho Scan. На бумаге Renpho Morpho Scan выглядят как одни из самых многофункциональных умных весов по довольно конкурентоспособной цене. Но несмотря на впечатляющие технические характеристики, анализ в приложении был неточным и часто противоречивым. Это интересное устройство, если вам нужно много датчиков, но для практического анализа лучше потратить деньги на устройства Withings или Eufy.

Как выбрать лучшие смарт-весы для вас

Умные весы — это не то устройство, которое хочется часто менять, поэтому оно должно быть надёжным, многофункциональным и удовлетворять все ваши потребности в отслеживании физической активности. Другими словами, не позволяйте цене стать решающим фактором при выборе.

Стоит потратиться на одни из лучших умных весов, которые прослужат вам как минимум несколько лет и будут отображать именно те данные, которые вам нужны. Перед покупкой изучите все показатели, которые предлагают умные весы.

Тем не менее, если вы живёте во временном жилье или стремитесь к краткосрочной цели в фитнесе, бюджетные умные весы, такие как Wyze Scale, станут отличным выбором. Они не прослужат вам всю жизнь, но удовлетворят ваши насущные потребности.

Ещё один момент, на который стоит обратить внимание: есть ли в умных весах «безопасный режим» для людей с кардиостимуляторами или беременных. Безопасный режим, или режим «только взвешивание», отключает биоимпедансный анализ (BIA), который использует слабый электрический ток для определения процентного содержания жира в организме и может представлять угрозу для безопасности некоторых пользователей.

Как мы тестируем лучшие умные весы

При составлении нашего обзора лучших умных весов мы учитываем ряд факторов. Во-первых, мы проверяем точность показаний весов с помощью более простых цифровых весов — цифровых весов для ванной EatSmart с высоким рейтингом. Если показания отличаются друг от друга на доли фунта, мы можем рекомендовать эти весы. Кроме того, показания должны отображаться в течение нескольких секунд.

Помимо цены, мы также изучаем, какие показатели измеряют весы, сколько уникальных пользователей они поддерживают, какие у них есть возможности подключения и насколько удобно приложение, которое к ним прилагается. Нам также интересно, предоставляет ли приложение справочную информацию о статистике вашего организма. Кроме того, при тестировании мы учитываем совместимость со сторонними программами для здоровья.

Последнее, что кому-либо нужно, — это ещё больше тревожиться, поэтому мы ищем лучшие умные весы, чтобы вставать на платформу было не так страшно. Показатели умных весов должны показывать вам, что ваше тело — это нечто большее, чем ваш вес.

Вопросы и ответы

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЛУЧШИЕ УМНЫЕ ВЕСЫ ДЛЯ ТОЧНОГО КОНТРОЛЯ ЗДОРОВЬЯ