Galaxy Watch 8 раскрывает тайну: как антиоксидантный датчик изменит ваше здоровье

Одним из самых инновационных, хотя и наименее понятных обновлений в новых часах Samsung Galaxy Watch 8 является новый показатель антиоксидантного индекса, для которого используется новейший датчик BioActive от Samsung. В отличие от датчиков, которые измеряют, например, насыщение крови кислородом или частоту сердечных сокращений, эти новые жёлтые, синие и фиолетовые датчики фокусируются на поверхности и измеряют уровень антиоксидантов.

По словам представителей Samsung, которые рассказали нам о новейших функциях Galaxy Watch 8, связанных со здоровьем, вскоре после презентации новых носимых устройств на презентации Samsung Galaxy Unpacked 9 июля, измерение уровня антиоксидантов в коже напрямую, хотя и не сразу, связано с вашими привычками в еде и питье. Например, некоторые продукты, такие как фрукты и овощи, могут повышать уровень антиоксидантов в коже. Более высокий уровень антиоксидантов может помочь предотвратить болезни.

Нам показали то, что выглядело как прямая зависимость, например, между употреблением алкоголя во время праздников и снижением уровня антиоксидантов. Эти уровни, кстати, представлены на диаграмме, которую можно увидеть в приложении Samsung Health.

Даже если вы наденете Samsung Galaxy Watch 8, когда они поступят в продажу 25 июля, и съедите полезный салат вместо бургера с картошкой фри, часы могут не сразу зафиксировать разницу. Показатели антиоксидантов накапливаются в коже, и для их проявления может потребоваться неделя.

Кроме того, важно то, как вы используете новые датчики Galaxy Watch 8.

Как ни странно, похоже, что компания Samsung приложила немало усилий, чтобы усовершенствовать Galaxy Watch 8 и систему крепления ремешка, чтобы часы были ближе к коже. Мне кажется, что эти часы сидят на запястье, поэтому я не уверен, насколько ближе они могут стать, и руководители компании не стали этого объяснять.

Тем не менее для этого новейшего датчика это не имеет значения. Единственный способ узнать уровень антиоксидантов с помощью Samsung Galaxy Watch 8 — снять их с запястья и прижать большой палец к датчику BioActive на задней панели.

Мы спросили, почему датчики не могут определить уровень антиоксидантов на запястье, и ответ оказался довольно очевидным.

«Мы много раз пробовали измерять пульс на запястье, но это не то — мы действительно хотим измерять пульс на коже, а не в крови. Здесь [показывает на запястье] много капилляров».

По сути, при измерении на запястье мы смотрим на кровь в этих капиллярах (или путаемся в ней), а не на кожу. Когда вы надавливаете большим пальцем, вы фактически оттесняете всю кровь, поэтому датчикам легче считывать уровень антиоксидантов в коже.

Когда я спросил, почему используется большой палец, а не другие, оказалось, что это можно делать и другими пальцами, но читать с помощью большого пальца просто удобнее.

Хотя в этом есть смысл, этот датчик может использоваться реже, чем другие, потому что он не считывает данные пассивно. Вместо этого он работает как ЭКГ, при которой нужно сидеть неподвижно и прижимать палец к верхней кнопке в течение 20 секунд или около того. Вы сами решаете, когда нужно считать данные, и для этого вам нужно снять часы.

Компания Samsung признала, что не отправляет уведомления о необходимости периодически измерять уровень антиоксидантов, а значит, этот показатель здоровья используется редко.

Анализ на содержание антиоксидантов может быть полезен для понимания общего состояния вашего организма с точки зрения пищевых привычек, но есть и другая проблема: нужно помнить, что и когда вы ели, а вести дневник питания нравится немногим.

Я предположил, что в этом могут помочь грядущие Project Moohan очки (совместный XR-проект Samsung и Google), которые будут активно видеть и отслеживать всё, что вы едите. Представитель Samsung сказал, что это хорошая идея.

Galaxy Watch 8 против Galaxy Watch 7: сравнение умных часов