Galaxy Ring против Apple Watch: сенсация!

Samsung Galaxy Ring

• Samsung Galaxy Ring — это умное кольцо, которое отлично справляется с отслеживанием здоровья, особенно в предоставлении действенных советов для улучшения тех областей вашего здоровья, которые могут потребовать внимания.
• Люди, интересующиеся цифровым отслеживанием здоровья, оценят минимализм, комфорт, длительное время автономной работы и минимальные уведомления Galaxy Ring.
• При цене в 399 долларов (≈ 31,5 тыс. руб.) Galaxy Ring дороже некоторых своих конкурентов, но не требует подписки за 5,99 долларов в месяц, как его главный конкурент, Oura.

Носимые технологии сделали 2024 год своим звездным часом, с удивительной популярностью умных очков Ray-Ban Meta, долгожданным появлением Apple Vision Pro и последующим хитом Samsung Galaxy Ring.

За последнее десятилетие рынок умных колец был в основном занят стартапами, такими как Oura и бывший пионер Motiv, но Samsung стала одной из первых крупных технологических компаний, выпустивших собственное кольцо, подняв умные кольца на новую высоту.

Видео от DGL.RU

Я использовал матово-черное Galaxy Ring 10-го размера (399 долларов, ≈ 31,5 тыс. руб.) на указательном пальце около двух недель в 2024 году — после тестирования матово-черного Oura Horizon Stealth (449 долларов, ≈ 35,5 тыс. руб.) примерно месяц и кольца Motiv около шести месяцев в 2018 году. Я также являюсь постоянным пользователем Apple Watch с момента их запуска в 2015 году и пользователем Fitbit в течение нескольких лет до этого.

Galaxy Ring от Samsung предлагает незаметный, удобный способ отслеживать ваше личное состояние 24/7, предоставляя действенные советы.

Я был очень удивлен тем, насколько отточенным и полезным является Galaxy Ring. Он совсем не ощущается как продукт версии 1.0. Samsung явно учла уроки других умных колец и умных часов и представила устройство, которое красиво спроектировано, просто в использовании и передает информацию о здоровье способами, которые так же полезны, как и любой фитнес-трекер на рынке.

На самом деле, я думал, что штамп Galaxy AI на Galaxy Ring — это в основном маркетинг Samsung, но когда дело доходит до общего показателя «Энергии», который дает кольцо, — а также до отчетов о сне и стрессе в приложении Samsung Health — он предоставляет гораздо более действенные советы, чем я когда-либо получал от Apple Watch.

Например, однажды я посмотрел на свой показатель энергии 78 в приложении, и он был «Хороший», но на нижней границе хорошего, что соответствовало моему восприятию того, как я себя чувствовал в то утро. Когда я нажал на показатель энергии, я нашел различные метрики, которые способствовали этому. Большинство из них были связаны со сном, но мой самый низкий показатель был «Активность предыдущего дня». Он отметил, что мое «время упражнений умеренной и высокой интенсивности» составило всего шесть минут, и порекомендовал увеличить его до 33-87 минут. Так что я стал более дисциплинированным в постоянном увеличении своего кардио, что имело желаемый эффект придания мне энергии — хотя и на короткий период, пока я тестировал продукт.

Я также обнаружил, что Galaxy Ring точно отслеживает стресс. Он использует вариабельность сердечного ритма (ВСР) от своего оптического биосигнального датчика — очень модное название для его датчика сердечного ритма. Когда я вижу, что мой уровень стресса повышается в приложении, я могу открыть управляемую сессию глубокого дыхания прямо в приложении. В этом разделе «Дыхание» приложения вы также можете установить количество дыхательных циклов и время на цикл, что позволяет вам настроить, как долго вы хотите делать упражнения и насколько вы хотите замедлить свой сердечный ритм, чтобы взломать свой уровень стресса.

Apple Watch также могут отслеживать ВСР и имеют полезное управляемое дыхательное упражнение в своем приложении Mindfulness. На самом деле, я писал о том, как эти инструменты Apple Watch помогли мне раскрыть мой токсичный уровень стресса и улучшить его. Apple, однако, никогда не встраивала эти функции в свое программное обеспечение для умных часов, не выделяет стресс специально и не связывает свои данные с полезными советами по здоровью или коучингом.

Дизайн и качество сборки Samsung Galaxy Ring также меня впечатлили. Он немного тоньше и легче, чем кольцо Oura и большинство других умных колец. Ultrahuman Ring Air наиболее сопоставим по размеру и весу.

Другая уникальная особенность дизайна Galaxy Ring заключается в том, что он слегка вогнутый, что должно помочь защитить его от долгосрочных потертостей и царапин. Galaxy Ring также поставляется с уникальным чехлом и решением для зарядки. Чехол прозрачный, имеет батарею и заряжает независимо от кольца, так что вы можете заряжать его без проводов на ходу — по сравнению с другими зарядными устройствами для колец, которые все являются док-станциями, которые нужно заряжать через проводной кабель.

Как и большинство других умных колец, Galaxy Ring — это одновременно сложная технология, миниатюризированная в невероятно маленький корпус, и в то же время относительно простое устройство, которое оснащено тремя датчиками, существующими уже давно: акселерометром, датчиком температуры кожи и датчиком сердечного ритма. Как упоминалось выше, датчик сердечного ритма Samsung называется оптическим биосигнальным датчиком и является одним из самых передовых датчиков сердечного ритма на рынке, поскольку Samsung годами инвестирует в технологии здравоохранения в своих различных умных часах.

Это также подводит нас к одному из самых больших недостатков Galaxy Ring: тот факт, что его датчик активности имеет тенденцию завышать количество шагов примерно на 10%, по моим тестам. В первые несколько дней, когда я пробовал кольцо, он завышал шаги на 20% по сравнению с тем, что отслеживали Apple Watch Ultra 2 и Oura Ring, которые я носил одновременно для проверки. Galaxy Ring, казалось, со временем настраивался, и были дни, когда он был всего на 5% выше, но он все равно всегда был выше количества шагов Apple Watch и Oura Ring. Трекер активности, который завышает вашу активность, может заставить вас чувствовать себя лучше и увереннее, но может негативно повлиять на ваш прогресс в достижении общих целей в области здоровья и фитнеса.

Другой большой недостаток Galaxy Ring заключается в том, что он предназначен только для Android и наиболее интегрирован со смартфонами и умными часами Samsung. Пользователи Android на телефонах не от Samsung все равно получат пользу от лучших функций Galaxy Ring, но пользователям iOS придется выбрать другое направление. К счастью, у нас есть пара рекомендаций в этой области.

Совет по покупке

Программное обеспечение Galaxy Ring умнее, чем у моих Apple Watch, и я никогда не ожидал, что это будет одним из моих выводов из этого обзора. Инсайты на базе ИИ в приложении Samsung Health предоставляют более прямую и действенную информацию от Galaxy Ring, чем я когда-либо получал от Apple. Так что, если вам нужно больше действенных советов по здоровью и благополучию, чем вы получаете от самых популярных умных часов, и у вас есть телефон на Android, то Galaxy Ring может быть продуктом, которого вы ждали. У него также нет дисплея, чтобы отвлекать вас, и его нужно заряжать только каждые четыре-семь дней.

Если вы читаете об умном кольце, то есть большая вероятность, что вы заинтересованы, потому что 1.) вы бы предпочли носить кольцо, а не умные часы, или 2.) вы хотите отслеживать свой сон (а умные кольца, как правило, лучше отслеживают сон, чем умные часы), или 3.) вы женщина, которая хотела бы использовать умное кольцо для отслеживания цикла, чтобы оптимизировать свое здоровье. Galaxy Ring — отличный выбор для первых двух вариантов. Хотя Galaxy Ring действительно обеспечивает отслеживание цикла, он предлагает только общий обзор и склонен к неточностям, как отмечает эксперт  по умным кольцам Нина Рэймонт.

Если вы пользователь iPhone и хотите преимуществ устройства, похожего на Galaxy Ring, рекомендуем Ultrahuman Ring Air или Oura Ring, так как оба хорошо работают с iOS от Apple.

Последние обновления:1 августа 2025 г.: добавлена новая сравнительная таблица, сравнивающая Samsung Galaxy Ring с его последним конкурентом: Oura Ring 4. Носимое устройство Oura более доступно, содержит датчики, которых нет у Galaxy Ring, и имеет более длительное время автономной работы . Устаревшие ссылки также были заменены.

Умное кольцо Pebble Halo оснащено цифровым дисплеем, выполнено из нержавеющей стали и стоит менее 100 долларов