Спортивные часы для бега — трекер активности и GPS

Лето не за горами, дни становятся длиннее, и ваша мотивация (будем надеяться) тоже, что делает это время идеальным, чтобы купить лучшие часы для бега. Независимо от того, готовитесь ли вы к своему десятому марафону или к первому забегу на 5 км, правильные часы помогут вам сохранять темп, отслеживать прогресс и ценить каждую пройденную милю.

Наша команда на протяжении многих лет тестировала десятки и десятки часов, используя их для самых разных целей — от пробежек по парку до марафонов и трейловых забегов. Мы уделяем особое внимание точности GPS и пульсометру, времени работы от аккумулятора, комфорту и дополнительным функциям, которые действительно важны, — таким как хранение музыки, инструменты для тренировок и удобство интерфейса.

Garmin Forerunner 265 по-прежнему является нашим лучшим выбором в целом. Это универсальные часы с чёткими изображениями на AMOLED-дисплее, расширенными показателями тренировок и неизменно точным GPS. Сейчас самое время для покупки, если вы ищете выгодное предложение, так как выпуск этих часов скоро прекратится, и их заменит новая модель Garmin Forerunner 570. Если вы ищете оптимальное соотношение цены и качества, Coros Pace 3 трудно превзойти: он отличается впечатляющим временем автономной работы и интеллектуальными функциями отслеживания в удобном для кошелька корпусе.

Но мы только недавно закончили тестирование Suunto Run, и спойлер: он великолепен. Настолько хорош, что стал нашим новым выбором в категории «Лучшее соотношение цены и качества». Однако официально он поступит в продажу только 3 июня, и тогда мы обновим информацию и добавим все сведения о покупке.

А пока ознакомьтесь с лучшими часами для бега, которые мы протестировали.

Лучшие часы для бега: краткий список

Лучшие часы для бега в целом

Garmin Forerunner 265

Лучшие часы для бега в целом

Garmin Forerunner 265 — лучшие часы Garmin для большинства людей. У них яркий AMOLED-экран, два варианта размера экрана, точный GPS и расширенные показатели тренировок.

Лучшие часы для бега в соотношении цены и качества

Coros Pace 3

Лучшие часы для бега в соотношении цены и качества

Coros Pace 3 обеспечивает надежное отслеживание, длительное время автономной работы и полезный анализ тренировок в легком корпусе, и все это по цене, которая ниже, чем у большинства конкурентов. Это отличное соотношение цены и качества и отличный вариант для бегунов любого уровня.

Лучшие часы для бега для начинающих

Garmin Forerunner 55

Лучше всего подходит для начинающих

Garmin Forerunner 55 — это беговые часы начального уровня для тех, кто хочет отслеживать свои тренировки, но без дополнительных функций. Они по-прежнему выглядят и ощущаются как часы Garmin, но без ценника.

Лучшие часы для бега для триатлетов

Garmin Forerunner 965

Лучше всего подходит для триатлетов

Garmin Forerunner 965 — это лучшие часы Forerunner, которые мы когда-либо тестировали. У них яркий AMOLED-экран, 23-дневное время автономной работы и некоторые из самых продвинутых функций для тренировок от Garmin.

Лучшие часы для бега для начинающих марафонцев

Garmin Forerunner 165

Лучше всего подходит для начинающих марафонцев

Garmin Forerunner 165 — это лёгкие, удобные в ношении GPS-часы для бега, идеально подходящие для начинающих марафонцев. Они оснащены встроенными картами, функцией обнаружения падений, отслеживанием маршрута в реальном времени и имеют увеличенное время автономной работы.

Лучшие часы для бега от Coros

Coros Pace Pro

Лучшие часы для бега Coros

Pace Pro — это первый Coros с экраном AMOLED, и он дополняет этот впечатляющий дисплей точным отслеживанием и полезными функциями, такими как карты, и всё это по разумной цене.

Лучшие часы для бега от Polar

Polar Vantage V3

Лучшие часы для бега от Polar

Перетренированность — распространённая причина травм у бегунов. Благодаря ряду уникальных функций Polar Vantage V3 помогает профессиональным бегунам тренироваться, восстанавливаться и хорошо отдыхать.

Лучшие часы для бега от Apple

Apple Watch Ultra 2

Лучшие часы для бега от Apple

Apple Watch Ultra 2 — лучшие Apple Watch, которые стоит купить, если вы серьёзно занимаетесь бегом. У них есть третья кнопка — кнопка «Действие», которая упрощает приостановку работы часов.

Лучшие часы для бега для искателей приключений

Garmin Enduro 3

Лучше всего для искателей приключений

Garmin Enduro 3 отличается длительным временем автономной работы и прочностью. Это надежный выбор для тех, кому нужны спортивные часы с надежным отслеживанием, и он стоит дешевле, чем Fenix 8.

Лучшие часы для бега премиум-класса

Garmin Fenix 8

Лучшие часы для бега премиум-класса

Garmin Fenix 8 стоит недешево, но если цена вас не пугает, то это лучшие часы для бега, которые вы можете приобрести. Они обладают всеми основными функциями Garmin в привлекательном водонепроницаемом корпусе.

Лучшие часы для бега: подробно

Лучшие часы для бега в целом

Garmin Forerunner 265

Лучшие часы для бега в целом

Технические характеристики

• Время работы от аккумулятора GPS: 24 часа (265S) и 20 часов (265)
• Экран: 1,1 дюйма (265S), 1,3 дюйма (265) AMOLED
• Вес: 40 г (265S), 48 г (265)
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Да

Плюсы:

• Яркий, красивый AMOLED-экран
• Точный GPS
• Показатели продвинутого обучения
• Выпускается в двух размерах

Минусы:

• Ограниченное количество функций умных часов

Наши лучшие спортивные часы и одни из лучших часов Garmin — это также наши лучшие часы для бега: Garmin Forerunner 265. Это лёгкое устройство предоставляет всё, что вы хотели бы видеть в часах для бега, — от точного отслеживания до управления музыкой и возможности создавать собственные тренировки — по цене Apple Watch. Устройство также предоставляет доступ к широкому спектру показателей тренировок Garmin, которые помогают не только планировать тренировки, но и рассчитывать время восстановления.

Во время тестирования мы обнаружили, что красивый AMOLED-дисплей Garmin Forerunner 265 яркий и удобный для чтения даже при прямом солнечном свете. Он также оснащён сенсорным экраном, что упрощает навигацию по часам. Заряда батареи хватает на несколько тренировок, даже с включённой музыкой.

Forerunner 265 унаследовал некоторые из наиболее продвинутых функций для отслеживания состояния здоровья, которые обычно доступны в более дорогих часах Garmin для бега. В часах установлен новейший датчик Elevate V4 от Garmin — зеленый индикатор регистрирует частоту сердечных сокращений, красный индикатор регистрирует уровень кислорода в крови (на часах он называется Pulse Ox). Этот датчик используется для расчета частоты дыхания, вариабельности сердечного ритма и уровня стресса. Теперь в часах также есть возможность отслеживать мультиспортивные тренировки в режиме триатлона и показатель тренировочной готовности Garmin.

Это фантастическое усовершенствование и без того фантастических часов, которые станут отличным приобретением для бегунов любого уровня.

Сейчас самое время купить Garmin Forerunner 265, так как на него, скорее всего, будет скидка, поскольку компания Garmin объявила о прекращении его производства и замене на Garmin Forerunner 570.

Лучшие часы для бега в соотношении цены и качества

Coros Pace 3

Ходовые часы с лучшим соотношением цены и качества

Технические характеристики

• Время работы от аккумулятора GPS: 38 часов (только GPS), 15 часов (многодиапазонный режим)
• Экран: 1,2 дюйма MIP
• Вес: 28 г (нейлоновый ремешок), 37 г (силиконовый ремешок)
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Нет
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Да

Плюсы:

• Надежный спортивный трекинг
• Очень легкий
• Хорошее время автономной работы

Минусы:

• Нет поддержки сервисов потоковой передачи музыки
• Полностью пластиковый корпус подойдёт не всем
• Нет поддержки ANT +

Учитывая небольшой размер, лёгкий вес и относительно низкую цену, Coros Pace 3 — это удивительно многофункциональные часы для бега. Они обеспечивают надёжное отслеживание с более точной настройкой многодиапазонного GPS, что редко встречается в этой ценовой категории, и работают от одного заряда пять-шесть дней даже при интенсивном использовании во время нашего тестирования.

Coros Pace 3 — это полноценные мультиспортивные часы с режимом бега для бегунов. И хотя они не предлагают тренировки каждый день, как часы Garmin, вы можете загрузить на часы Coros полные планы тренировок для таких соревнований, как 5-километровый забег и марафон, с учётом всех способностей и уровней подготовки.

Pace 3 — не самые стильные часы, и в них отсутствуют некоторые интеллектуальные функции, которые есть в других часах для бега, в том числе поддержка потоковой передачи музыки, поскольку вместо этого вам придётся вручную переносить MP3-файлы. Однако, когда дело доходит до основных функций, необходимых бегунам, они справляются с этой задачей, причём по цене, которая ниже, чем у многих конкурентов.

Лучшие часы для бега для начинающих

Garmin Forerunner 55

Лучшие часы для бега для начинающих

Технические характеристики

• Срок службы батареи GPS: 20 часов
• Экран: 1,08-дюймовый MIP
• Вес: 37 г
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Музыкальное хранилище: Нет
• Рекомендация по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Оплата через мобильное устройство: Нет

Плюсы:

• Рекомендации по тренировкам
• Точный GPS
• Легко читаемая статистика
• Длительный срок службы батареи

Минусы:

• Нет встроенного хранилища музыки
• Дисплей с несколько низким разрешением

Если вы только начинаете заниматься бегом, скорее всего, вам нужно устройство, которое будет лучше, чем обычный фитнес-трекер, но при этом не перегрузит вас слишком большим количеством функций. Среди часов Garmin Forerunner 55 — очевидный выбор.

По сути, Garmin Forerunner 55 — это фитнес-часы начального уровня, пришедшие на смену популярному Forerunner 45. Несмотря на то, что они очень похожи на своего предшественника, компания Garmin внесла несколько важных изменений, добавив некоторые из наиболее продвинутых инструментов для тренировок, которые обычно доступны в более дорогих часах. В Forerunner 55 реализована новая технология Garmin PacePro, которая позволяет отслеживать скорость и частоту шагов во время бега. Также предлагаются рекомендации по времени восстановления и тренировкам, основанные на истории ваших тренировок, уровне физической подготовки и восстановлении. Это отличает их от часов с аналогичной ценой, таких как Samsung Galaxy Watch Active или Fitbit Charge 5, которые отслеживают тренировки, но не предлагают индивидуальные планы тренировок.

Стоит отметить, что Garmin Forerunner 55 не поддерживает хранение музыки, мобильные платежи или сторонние приложения. У него также относительно небольшой дисплей — чуть больше 1 дюйма. Если эти функции являются обязательными для ваших часов Garmin, возможно, вам стоит рассмотреть устройство более высокого класса. Если вы ищете более дешёвые часы, то после выхода Forerunner 55 на Forerunner 45 часто действуют скидки, так что сейчас самое время для покупки.

Лучшие часы для бега для триатлетов

Garmin Forerunner 965

Лучшие часы для бега триатлонистов

Технические характеристики

• Срок службы батареи GPS: 31 час
• Экран: 1,4-дюймовый AMOLED
• Вес: 54 г
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Да

Плюсы:

• Яркий, красивый AMOLED-дисплей
• Точный GPS
• Отличное время автономной работы
• Показатели продвинутого обучения

Минусы:

• Немного тяжеловат
• Дорогой

Наши лучшие часы для бега для триатлонистов — это Garmin Forerunner 965. Благодаря яркому 1,4-дюймовому сенсорному экрану AMOLED и лёгкому титановому корпусу они отлично подходят как для тренировок, так и для повседневной жизни.

Он создан на основе Forerunner 955 и обладает теми же расширенными инструментами для тренировок, включая оценку готовности к тренировке, утренний отчёт и хроническую тренировочную нагрузку, что позволяет спортсменам получать подробную информацию о своих результатах. Точность GPS превосходна при плавании, езде на велосипеде и беге, а время работы от аккумулятора впечатляет: до 31 часа в режиме GPS.

Во время тестирования мы обнаружили, что экран — один из лучших, которые мы видели на спортивных часах, — позволяет легко считывать показатели в любых условиях. Несмотря на то, что улучшения по сравнению с Forerunner 955 минимальны, 965-я модель совершенствует и без того отличную формулу и является лучшим выбором для триатлонистов, которым нужен мощный и надёжный инструмент для тренировок.

Выпуск Garmin Forerunner 965 будет прекращен, и его заменит Garmin Forerunner 950. Если вы ищете выгодные предложения, сейчас самое время купить эти часы.

Лучшие часы для бега для начинающих марафонцев

Garmin Forerunner 165

Лучшие часы для бега для начинающих марафонцев

Технические характеристики

• Срок службы батареи GPS: 19 часов
• Экран: 1,2 дюйма
• Вес: 37 г
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Да

Плюсы:

• Хорошее время автономной работы
• Легкий вес
• Яркий AMOLED-экран
• Точный GPS и датчик частоты сердечных сокращений
• Продвинутые инструменты обучения и восстановления

Минусы:

• Не так много функций, как у других часов
• Ограниченные спортивные профили
• GPS может не сразу определить местоположение

Garmin Forerunner 165 — отличный выбор для тех, кто впервые участвует в марафоне. Он предлагает широкий набор инструментов для тренировок и функций отслеживания состояния здоровья, которые помогут вам уверенно подойти к стартовой линии. Он достаточно лёгкий и удобный для длительных тренировок и точно не будет вас отягощать в день соревнований.

Одной из выдающихся функций является PacePro от Garmin, которая работает как тренер на вашем запястье, помогая вам регулировать темп на разных типах местности. Часы также отслеживают восстановление, качество сна и уровень стресса с помощью Body Battery, давая вам лучшее представление о том, когда нужно ускориться, а когда отдохнуть. Кроме того, такие функции безопасности, как обнаружение падения, обеспечивают дополнительный комфорт во время одиночных пробежек.

Во время тестирования нам понравился яркий 1,2-дюймовый сенсорный экран AMOLED, на котором было легко читать даже под прямыми солнечными лучами. Благодаря сочетанию сенсорного управления и кнопок на устройстве легко ориентироваться во время бега, даже если руки вспотели. Благодаря 19 часам работы от аккумулятора в режиме GPS часы Forerunner 165 могут с комфортом проработать весь марафонский день, а их водонепроницаемость на глубине до 50 метров означает, что они без проблем выдержат дождь, пот и ледяную воду после пробежки.

Лучшие часы для бега от Coros

Coros Pace Pro

Лучшие часы для бега Coros

Технические характеристики

• Время работы от аккумулятора в режиме GPS: 38 часов
• Экран: 1,3-дюймовый AMOLED
• Вес: 37 г
• Водонепроницаемость: 50 м
• Музыкальное хранилище: Да
• Рекомендации по тренировкам: Нет
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Нет

Плюсы:

• Яркий AMOLED-экран
• Автономные карты
• Длительный срок службы батареи
• Легкий вес

Минусы:

• Дороже, чем Pace 3
• Цельнопластиковый дизайн
• Ограниченные интеллектуальные функции

Coros Pace Pro — это первые часы Coros с AMOLED-дисплеем, но не только красивый внешний вид делает их одними из лучших часов для бега. Они также оснащены множеством функций, включая офлайн-карты, и имеют небольшой и лёгкий корпус, который удобно носить на запястье любого размера.

Для таких маленьких часов Pace Pro обладают выдающимся временем автономной работы: обычно заряда хватает на шесть дней при постоянно включенном экране и ежедневном использовании. Если вы выберете функцию «поднять для активации» или будете реже пользоваться экраном, заряда хватит на несколько недель.

GPS-слежение также показало себя надёжным и точным во время моих испытаний, которые включали извилистую 10-километровую пробежку в центре Парижа, а благодаря AMOLED-дисплею карты были яркими и удобными для просмотра.

Несмотря на то, что смарт-функции в Pace Pro не самые лучшие, а хранилище для музыки поддерживает только файлы MP3, эти часы отлично подходят для бега и являются хорошим приобретением для такого многофункционального устройства.

Лучшие часы для бега от Polar

Polar Vantage V3

Лучшие часы для бега Polar

Технические характеристики

• Время работы от аккумулятора в режиме GPS: 61 час
• Размер: 1,39 дюйма
• Вес: 39 г
• Водонепроницаемость: 50 метров
• Музыкальное хранилище: Нет
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Нет

Плюсы:

• Точный двухдиапазонный GPS
• Полезные показатели сна и восстановления
• Отличное время автономной работы
• Яркий сенсорный экран
• Автономные карты

Минусы:

• Ограниченные возможности умных часов
• Размер корпуса 47 мм может оказаться слишком большим для некоторых пользователей
• Дорогой

Polar Vantage V3 создан для того, чтобы помочь профессиональным бегунам и спортсменам, занимающимся несколькими видами спорта, тренироваться, отдыхать и восстанавливаться. V3, напичканный технологиями для отслеживания физической активности и хорошего самочувствия, также может похвастаться ярким, красивым сенсорным экраном и фантастическим временем автономной работы, не говоря уже о точном двухдиапазонном GPS.

Показатели тренировок легко усваиваются и представлены в большом количестве, а информация о восстановлении доступна в изобилии: после пробежки вы можете использовать Polar Vantage V3 для проведения теста на восстановление ног, который поможет вам определить, сколько времени нужно подождать перед следующей интенсивной пробежкой. Другие часы предоставляют рекомендации по восстановлению, но показатели, относящиеся к ногам, уникальны для Polar Vantage V3. Кроме того, функция «Ночная перезарядка» рассматривает качество сна в контексте восстановления после тренировки.

Во время тестирования нас впечатлила одна функция — планы тренировок. В Polar Flow можно загружать данные о тренировках и делиться ими с персональными тренерами или коучами, что является ещё одним способом предотвратить травмы.

Если вы ищете выгодные предложения, Polar Vantage V2 также являются надёжными часами для бега и, скорее всего, сейчас продаются со скидкой.

Лучшие часы для бега от Apple

Apple Watch Ultra 2

Лучшие часы Apple для бега

Технические характеристики

• Время работы GPS от аккумулятора: 36 часов (70 часов в режиме энергосбережения)
• Экран: 1,92-дюймовый LTPO OLED
• Вес: 62 г
• Водонепроницаемость: 100 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильная оплата: Да

Плюсы:

• Одни из лучших доступных смарт-часов
• Большой, великолепный сенсорный экран
• Тонны сторонних приложений
• Рекомендации по достойному обучению

Минусы:

• Ограниченные инструменты для восстановления после тренировки
• Время автономной работы могло бы быть лучше
• Дорогой

Apple Watch Ultra 2 — лучшие Apple Watch для серьёзных тренировок по бегу. Они не полностью повторяют дизайн оригинальных Ultra, но в них есть несколько полезных улучшений.

Одной из новых и примечательных функций является кнопка «Действие». Если вы когда-нибудь пытались поставить часы на паузу во время бега, но у вас вспотели руки, вы оцените, насколько проще сделать круг или остановить тренировку простым нажатием. 49-миллиметровый экран большой — с этим не поспоришь, — но он создан для приключений. Теперь он стал ярче: с 2000 до 3000 нит. При прямом солнечном свете разница едва заметна, но во время тестирования мы обнаружили, что экран заметно чище, чем у Apple Watch Series 9.

Под капотом Ultra 2 получил настоящий прирост мощности. Новый процессор S9 — это первое реальное обновление Apple со времён Series 6, повышающее эффективность на 25% и делающее анимацию более плавной. Время автономной работы — лучшее среди всех Apple Watch: 36 часов при обычном использовании и до 72 часов в режиме энергосбережения. Это отличный результат для Apple, но если вам нужно многодневное отслеживание по GPS, информация о восстановлении или офлайн-карты, то лучше выбрать Garmin.

Лучшие часы для бега для искателей приключений

Garmin Enduro 3

Лучшие часы Garmin для активного отдыха

Технические характеристики

• Срок службы батареи GPS: 80 часов (144 часа с солнечной батареей)
• Экран: 1,4 дюйма, 280 x 280 MIP
• Вес: 56 г
• Водонепроницаемость: 10 АТМ
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильная оплата: Да

Плюсы:

• Длительный срок службы батареи
• Бортовые карты
• Легкий для больших часов
• Дешевле, чем Fenix 8 и Enduro 2

Минусы:

• Без микрофона и динамика
• Дисплей менее яркий, чем AMOLED Fenix 8

Garmin Enduro 3 созданы для любителей приключений, которым нужны часы, способные прослужить столько же, сколько и они сами. Если вы отправляетесь в многодневный поход или в экспедицию вдали от цивилизации, эти часы созданы для того, чтобы выдержать испытание расстоянием, не отягощая вас.

При весе всего 56 граммов они легче, чем Fenix 8 и даже Enduro 2, что делает их удивительно удобными для часов, предназначенных для использования в экстремальных условиях. Титановый безель, сапфировое стекло и нейлоновый ремешок UltraFit обеспечивают баланс между прочностью и комфортом. Встроенный фонарик и многодиапазонный GPS незаменимы для ночных пробежек или походов по лесным тропам.

Срок службы батареи — это то, в чём Enduro 3 действительно хорош. Благодаря солнечной батарее он может работать до 90 дней в режиме смарт-часов и до 144 часов в режиме GPS. Вы можете сосредоточиться на своём приключении, а не на следующей зарядке. Такие показатели тренировок, как выносливость и анализ подъёмов, помогают оптимизировать ваши усилия, что делает эти часы не просто прочным трекером.

Мы также протестировали Garmin Fenix 8 и обнаружили, что, несмотря на наличие таких премиальных функций, как AMOLED-экран, встроенный микрофон и водонепроницаемый корпус, Enduro 3 выделяется более длительным временем автономной работы, возможностью зарядки от солнечной батареи и более лёгким весом. Если вам нужны часы с длительным сроком службы и вы хотите сэкономить 10 тыс. рублей, мы рекомендуем выбрать Garmin Enduro 3.

Лучшие часы для бега премиум-класса

Garmin Fenix 8

Лучшие часы для бега премиум-класса

Технические характеристики

• Время работы GPS от аккумулятора: 54 часа (51 мм)
• Экран: 1,4-дюймовый AMOLED (51 мм)
• Вес: 73 г (51 мм)
• Водонепроницаемость: 100 метров
• Хранение музыки: Да
• Рекомендации по тренировкам: Да
• Отслеживание сна: Да
• Уведомления на смартфоне: Да
• Мобильные платежи: Да
• Плюсы:
• Поставляется в трех разных размерах
• Микрофон и динамик
• Выдающийся срок службы батареи
• Встроенный фонарик
• Опции AMOLED и солнечной зарядки

Минусы:

• Дорогой
• Коренастый

Garmin Fenix 8 — это флагманский спортивный трекер в линейке Garmin, и он соответствует этому статусу, предлагая больше функций, чем любое другое устройство. Новый микрофон и динамик, а также водонепроницаемый корпус — основные улучшения по сравнению со старым Garmin Epix Pro.

Это лучшие спортивные часы, которые вы можете приобрести у любого бренда, но Fenix 8 стоят очень дорого. Если вас это не отпугивает, вы можете выбрать один из трёх размеров и экран с технологией AMOLED или с памятью в пикселях, причём последний также поддерживает солнечную зарядку.

Мы протестировали модель Fenix 8 AMOLED 51 мм, которая отличается выдающимся для AMOLED-часов временем автономной работы: заряда хватает почти на две недели, даже если пользоваться часами каждый день и включить постоянно работающий экран.

Все основные функции Garmin здесь на месте, как и следовало ожидать, включая лучшее в своем классе отслеживание спортивных результатов, анализ тренировок и навигацию — и все это в элегантном дизайне. Тем не менее, людям с тонкими запястьями, возможно, стоит выбрать Fenix 8 меньшего размера, а в целом им может понравиться изящный дизайн Forerunner 965.

Как мы тестируем лучшие часы для бега

Мы серьёзно относимся к тестированию, потому что бегуны полагаются на точные и надёжные данные, чтобы тренироваться эффективнее, сохранять здоровье и улучшать результаты. Даже современные бюджетные часы для бега оснащены такими функциями, как GPS, мониторинг сердечного ритма и подсчёт шагов, но мы идём дальше, чем просто описание характеристик.

Наши обозреватели — опытные бегуны, которые тестируют каждый экземпляр часов в реальных условиях, в том числе в парках, на городских улицах с высокими зданиями и на лесных тропах. Мы обращаем внимание на основные показатели, такие как точность GPS, отслеживание сердечного ритма и время работы от аккумулятора, а также оцениваем расширенные функции, такие как расчёт VO2 Max, время восстановления, отслеживание сна и хранение музыки.

Чтобы убедиться в точности данных о частоте сердечных сокращений, наш тестировщик Ник сравнивает часы с нагрудным монитором, который считается золотым стандартом в области точности измерения частоты сердечных сокращений, и включает эти сравнительные данные в свои обзоры.

Мы также учитываем, насколько интуитивно понятны эти часы в использовании во время бега, насколько удобно их носить в течение длительного времени и насколько хорошо приложение-компаньон отображает и сохраняет данные о тренировках.

Мы делаем всё возможное, чтобы вы могли с уверенностью сделать правильный выбор.

Сравниваемые характеристики

	Garmin Forerunner 265	Coros Pace 3	Garmin Forerunner 55	Garmin Forerunner 965	Garmin Forerunner 165	Coros Pace Pro	Polar Vantage V3	Apple Watch Ultra 2	Garmin Enduro 3	Garmin Fenix 8
Размер и тип экрана	1,3-дюймовый AMOLED-дисплей	1,2-дюймовый MIP	1,08-дюймовый MIP	1,4-дюймовый AMOLED	1,2 дюйма AMOLED	1,3-дюймовый AMOLED-дисплей	1,39-дюймовый AMOLED-экран	1,92-дюймовый OLED-дисплей LTPO	1,4 дюйма, 280 x 280 пикселей	1,4-дюймовый AMOLED
Вес	48 г	37 г	37 г	53 г	37 г	37 г	39 г	62 г	56 г	74 г
Время автономной работы GPS	20 часов	38 часов	20 часов	31 час	19 часов	38 часов	61 час	36 часов (70 часов в режиме энергосбережения)	80 часов (144 часа с солнечной батареей)	54 часа
Водонепроницаемость	50 метров	50 метров	50 метров	50 метров	50 метров	50 метров	50 метров	100 метров	100 метров	100 метров
Хранилище музыки	ДА	ДА	НЕТ	ДА	ДА	ДА	НЕТ	ДА	ДА	ДА
Мобильный платеж	ДА	ДА	НЕТ	ДА	ДА	НЕТ	НЕТ	ДА	ДА	ДА
Рекомендации по тренировкам	ДА	НЕТ	ДА	ДА	ДА	НЕТ	ДА	ДА	ДА	ДА

Как выбрать лучшие часы для бега?

 

Частота тренировок и цели

Тип часов для бега, которые вам нужны, во многом зависит от того, как часто вы бегаете и каковы ваши цели. Обычным бегунам будет достаточно более простой модели с GPS и отслеживанием сердечного ритма, в то время как бегунам и спортсменам, готовящимся к марафонам или триатлонам, могут понадобиться расширенные функции, такие как интервальная тренировка, мониторинг VO2 max и рекомендации по восстановлению.

Функции и показатели

Для новичков базового отслеживания дистанции, темпа и частоты сердечных сокращений должно быть достаточно, чтобы следить за прогрессом и сохранять мотивацию. Тем, кто считает себя бегуном среднего уровня и хочет улучшить свои результаты, могут понадобиться часы с такими показателями, как частота шагов, длина шага и зоны частоты сердечных сокращений, которые помогут оптимизировать тренировки. В то же время для тех, кто готовится к соревнованиям или стремится к конкретным фитнес-целям, расширенные функции, такие как лактатный порог, максимальное потребление кислорода и поддержка интервальных тренировок, могут дать более подробную информацию.

Если вы любите кросс-тренинг с ездой на велосипеде, плаванием или пешими прогулками, режимы для нескольких видов спорта позволят вам легко отслеживать все ваши занятия.

Срок службы батареи

Срок службы батареи имеет ключевое значение, если вы бегаете на длинные дистанции или участвуете в многодневных соревнованиях. Часы, предназначенные для ультрамарафонцев или любителей приключений, могут работать несколько дней без подзарядки, в то время как другим часам может требоваться ежедневная зарядка, если вы регулярно используете GPS и другие функции.

Стиль и Комфорт

Вам нужны часы, которые будут удобно сидеть на руке, особенно если вы планируете носить их весь день и получать от них больше информации. Обратите внимание на материал ремешка и на то, соответствует ли дизайн вашему личному стилю, поскольку некоторые часы выглядят более громоздкими или спортивными, чем другие.

Бюджет

Ваш бюджет будет влиять на набор функций в ваших часах. В моделях более высокого класса есть дополнительные функции, такие как встроенное хранилище для музыки, планирование маршрута и интеллектуальные уведомления. В моделях среднего класса часто соблюдается баланс между расширенными функциями и доступностью, в то время как в часах начального уровня основное внимание уделяется базовым функциям отслеживания, таким как расстояние, темп и количество сожжённых калорий.

Лучшие часы для бега: вопросы и ответы

Какие часы лучше всего подходят для поддержания бегового темпа?

Темп — это показатель, который доступен в широком спектре спортивных часов и смарт-часов, и если часы обеспечивают хорошую точность GPS, то можно рассчитывать на то, что показатели темпа будут достаточно надёжными.

Однако лично я не считаю, что текущий или мгновенный темп — лучший показатель для бега, потому что даже небольшие колебания GPS могут привести к скачкам темпа. Я предпочитаю использовать темп на круге, который показывает средний темп на текущей миле или километре, или скользящий темп, который показывает темп на последней миле или километре, которые вы пробежали.

Благодаря использованию более длинных дистанций для измерения показателей эти данные более точны, чем текущий темп, независимо от того, какие часы для бега вы используете. Вы также можете настроить длину и тип круга, который вы используете для измерения темпа на большинстве часов, если вам нужна более короткая или более длинная дистанция или если вы хотите использовать время вместо расстояния.

Действительно ли Garmin лучше Apple Watch?

Прежде всего, ни один из этих вариантов не является плохим. Garmin, как правило, получает большинство голосов как более надёжный бренд в сфере спортивных часов.

Тем не менее, Apple значительно улучшила свои часы для бега, добавив возможность создавать индивидуальные тренировки, зоны сердечного ритма, а также множество показателей эффективности, таких как мощность, частота шагов и время контакта с землёй. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим обзором 10 лучших функций Apple Watch для бега, которые вам стоит попробовать.

При этом у Garmin не только гораздо более широкий выбор часов для бега для бегунов с любым уровнем подготовки и бюджетом, но и более удобный пользовательский интерфейс с такими функциями, как планирование маршрута и инструменты для тренировок, интегрированные в часы и приложение Garmin Connect. В то же время для использования таких продвинутых функций, как планирование маршрута, в Apple необходимо устанавливать сторонние приложения.

В конечном счёте всё зависит от ваших потребностей как бегуна. Если вам нужны все функции смарт-часов, которые предлагает Apple, то Apple Watch могут стать отличными часами для бега. С другой стороны, если вас в первую очередь волнует ваш фитнес и прогресс в беге, то Garmin — это бренд, который вам нужен.

Стоит ли покупать часы для бега?

Смарт-часы не могут похвастаться таким же временем автономной работы и подробным анализом тренировок, как лучшие спортивные часы, но они всё равно могут быть отличными и точными трекерами для бега.

Apple Watch Series 10 и Apple Watch Ultra 2 впечатлили меня функцией отслеживания пробежек, когда я тестировал их. Я действительно тренировался и пробежал марафон за 2:27 с помощью Apple Watch Ultra 2 вместе с Garmin Epix Pro.

Если вы готовы смириться с некоторыми ограничениями, особенно в отношении времени работы от аккумулятора, вы можете использовать лучшие смарт-часы в качестве фитнес-трекера, независимо от того, насколько серьёзно вы занимаетесь бегом. В этом случае вы получаете преимущества смарт-часов, которые можно носить на запястье, такие как подключение к сотовой сети и доступ к соответствующим магазинам приложений.

Ознакомьтесь с нашим обзором лучших часов Garmin