Наверх

Расслабляющие игры для снятия стресса: 19 лучших

От головоломок и симуляторов вождения до мойки под давлением и тетриса.

24.07.2025
14:18
расслабляющие игры

Последние несколько лет принесли нам целый шквал так называемых «уютных игр» — видеоигр, специально созданных для создания хорошего настроения. Однако сама по себе уютность — не добродетель. Если вы ищете расслабляющие игры, которые помогут вам снять стресс и отдохнуть, позвольте нам помочь. Мы составили подборку наших любимых расслабляющих игр, в которых намеренно сведены к минимуму проигрыши, гринд, жестокое насилие и другие агрессивные побуждения, но при этом они не являются невыносимо приторными, скучными или однообразными. Да, в этот список входят аналоги Stardew Valley и Animal Crossing, но мы также выделили ряд менее известных жемчужин из разных жанров. Вот несколько лучших расслабляющих игр для вашей Nintendo Switch, PlayStation 5, Xbox, PC или мобильного устройства.

Лучшие расслабляющие игры

Stardew Valley

Stardew Valley

Цена: $15 (1,2 тыс. руб.)

Доступно на: Switch, PS4, Xbox, PC | Продолжительность: 95 часов

Помимо того, что Stardew Valley является одной из лучших кооперативных игр для прохождения на одном диване, этот симулятор фермерской жизни славится своими расслабляющими качествами. Это умиротворяющая игра, которая готова подстроиться под ваш темп: если вы хотите просто копаться на своей ферме, болтать с горожанами, варить пиво или ловить рыбу в течение нескольких часов, вы можете это делать. (С другой стороны, вы также можете попытаться как можно скорее превратить свою землю в образец безжалостной эффективности, хотя в результате игровой процесс покажется более напряженным). Игра немного медленно раскачивается, но нет никакой внешней силы, которая бы вас торопила, и траектория вашего прогресса всегда направлена вверх. Это маленькая альтернативная жизнь, которая дает вам выбор расслабиться.

Animal Crossing: New Horizons

Animal Crossing: New Horizons

Цена: $60 (4,7 тыс. руб.)

Доступно на: Switch | Продолжительность: 60-380 часов

Animal Crossing: New Horizons может быть самым очевидным выбором в этом списке, но не случайно именно эта игра стала хитом, когда пандемия захватила современную жизнь в 2020 году. Это практически платонический идеал Расслабляющей Видеоигры с большой буквы: ненасильственная эскапистская фантазия без проигрыша, без перегруженного сюжета и с постоянным прогрессом. В общих чертах, вам поручено развивать необитаемый остров по своему усмотрению. Вы сажаете цветы, ловите жуков, прокладываете дорожки, разговариваете со своими соседями-животными, собираете миллион вещей и в целом просто проводите время.

Все происходит в реальном времени, поэтому иногда приходится ждать, чтобы выполнить какую-то небольшую задачу. На первый взгляд, многое из того, что вы делаете, до смешного ничем не примечательно. (Вы не спасаете королевства, но можете купить мебель). Но, как и в Stardew Valley, именно медлительность и обыденность делают игру такой привлекательной. Она указывает на маленькие радости жизни — наблюдение за тем, как что-то растет, знакомство с другими, ожидание нового дня — и дает вам пространство, чтобы наслаждаться ими, хотя бы в какой-то мере.

Snufkin: Melody of Moominvalley

Snufkin: Melody of Moominvalley

Цена: $20 (1,6 тыс. руб.)

Доступно на: PC, Switch, PS5, Xbox | Продолжительность: 5 часов

Основанная на популярной серии детских книг о Муми-троллях, Snufkin: Melody of Moominvalley, возможно, самая нежная игра об анархии и экотерроризме из когда-либо созданных. Вы играете за главного героя Снусмумрика, свободолюбивого кочевника, играющего на губной гармошке и друга пухлых, невинных Муми-троллей. Вернувшись в деревню Муми-троллей, чтобы навестить своего лучшего друга, искреннего и нетерпеливого Муми-тролля, он обнаруживает, что некогда прекрасная долина была разорена Смотрителем парка, глуповатым бюрократом, который посадил животных в клетки, разгородил частные парки и в целом попытался укротить дикую природу, сделав ее более опрятной и цивилизованной.

Это, конечно, никуда не годится. Поэтому вы берете на себя задачу подорвать усилия Смотрителя парка, туша пожары, которые он и его коллеги-полицейские устроили (иногда буквально), и позволяя природе снова быть природой. В основном это включает в себя брождение по долине и решение серии несложных головоломок. Вы играете музыку для животных, чтобы они могли пересекать определенные области, проходите несколько простых стелс-секций и срываете любые знаки, которые пытаются навязать порядок. Иногда вы просто находите хорошее место, чтобы отдохнуть и полюбоваться видом.

Ничто из этого не является сложным, но акварельный стиль, воздушный саундтрек (частично созданный пост-рок группой Sigur Rós) и легкий дизайн квестов выражают чувство непринужденной доброты, которой придает остроты толика бунтарства, которую вы совершаете на протяжении всей игры. Другими словами: Снусмумрик — это уютно, но не безвольно и плаксиво. Никогда не думайте, что детская игра (или шоу, или фильм) не может иметь смысла.

Jusant

Jusant

Цена: $25 (2 тыс. руб.)

Доступно на: Xbox, PS5, PC | Продолжительность: 6 часов

Jusant — это тихая, душевная игра о скалолазании. Завязка проста: есть скалистый монолит, уходящий в облака; вы — молодой человек, который отправляется на его покорение. По пути вы видите артефакты цивилизаций, которые когда-то населяли башню. Есть история, мрачная, но в конечном итоге обнадеживающая повесть об экологической катастрофе, но она рассказывается через оставленные записки и продуманный дизайн окружения, а не через неуклюжие диалоги. Дух игры напоминает Journey, еще одну успокаивающую, но созерцательную игру, которая затрагивает большие темы, хотя и играется совершенно по-другому.

Jusant работает благодаря своей схеме управления. Каждая рука привязана к кнопке-триггеру, поэтому вы хватаетесь и отпускаете уступы вместе с вашим персонажем, чтобы двигаться. Щедрая веревка и набор крюков помогают вам перемещаться между уступами, прежде чем ваш индикатор выносливости иссякнет. Игра больше похожа на вертикальный платформер, чем на симулятор — всегда есть только один правильный путь — но игра в Jusant поразительно физична.

Это побуждает вас обдумывать каждый шаг, прежде чем его сделать, осознавать, что для продвижения вперед нужно работать с миром, а не праздно скользить по нему. Ничего из этого не является особенно сложным, так как здесь нет боев и нет способа умереть, если вы ошибетесь. Последнее может быть самым большим недостатком Jusant, но это позволяет вам полностью сосредоточиться на восхождении, шаг за шагом.

Tetris Effect

Tetris Effect: Connected

Цена: $40 (3,1 тыс. руб.)

Доступно на: PS5, PS4, Switch, Xbox, PC, Meta Quest

Tetris Effect, по сути, является более красивой версией головоломки с падающими блоками, которая увлекает мир с середины 80-х годов. Ее космический саундтрек и тематические доски придают ей неземное, почти духовное качество, которое прекрасно сочетается с трансоподобным состоянием, которое может вызывать Тетрис. (Это помогает объяснить название).

Чтобы быть ясным, Тетрис — не самая расслабляющая игра в абстрактном смысле. То, как она заставляет вас суетиться, чтобы исправить свои прошлые решения, является частью ее магии, и несколько режимов в Tetris Effect специально нацелены на стресс. Другие, однако, явно предназначены для того, чтобы задействовать дзен-аспекты игры. «Chill Marathon», например, просто сбрасывает ваш счет при неудаче, вместо того чтобы заканчивать игру. Поскольку Тетрис для необычайно большого количества людей является чем-то само собой разумеющимся, мы делаем для него исключение. Это может быть сложно, но даже в случае неудачи Tetris Effect вызывает освобождающее состояние ума, как немногие другие игры.

Dorfromantik

Dorfromantik

Цена: $14 (1,1 тыс. руб.)

Доступно на: PC, Switch

Dorfromantik — это игра-головоломка, в которой вы выкладываете плитки, чтобы создать идиллический пейзаж. Эти плитки бывают разных типов: леса, поля, реки, железные дороги, маленькие домики и так далее. Идея состоит в том, чтобы соединять похожие части вместе и выполнять небольшие «квесты», чтобы увеличить свой общий запас плиток. Поскольку вы можете видеть только несколько плиток за раз, то, как именно будет выглядеть ваш пейзаж, будет отличаться от игры к игре.

Необходимость постоянно получать новые плитки создает определенное напряжение, но даже так, Dorfromantik — это игра, которая поощряет неторопливость и движение в собственном темпе. Здесь нет ограничения по времени и способа реально «выиграть». Вас побуждают рассматривать каждую деталь, смотреть на землю и видеть, как все сочетается. Когда плитки заканчиваются, вы обычно создаете красивую маленькую сцену. Если вы просто хотите построить пейзаж без каких-либо ограничений, для этого также есть отдельный режим.

A Short Hike

A Short Hike

Цена: $8 (635 руб.)

Доступно на: PC, Switch, PS4, Xbox | Продолжительность: 2 часа

A Short Hike — это прекрасная маленькая приключенческая игра, которая полностью гармонична сама с собой. Вы играете за Клэр, молодую птицу в мире антропоморфных животных, которая остановилась в небольшом, но оживленном провинциальном парке. Что-то ее гнетет, и ей нужно сделать телефонный звонок, но единственное место с сотовой связью — это вершина горы в центре парка. Ваша единственная обязательная цель на протяжении двухчасовой игры — добраться туда.

В A Short Hike есть традиционное ядро, которое включает в себя выполнение легких квестов для других посетителей парка и сбор золотых перьев, чтобы подниматься выше и совершать двойные прыжки. Но большинство этих задач просты, и быстро становится очевидно, что вы можете (буквально) парить по большей части парка, как вам заблагорассудится, любуясь видами и общаясь с другими посетителями парка, пока они занимаются своими делами. Помимо того, что это просто приятно, эта свобода прекрасно вписывается в темы игры: гора зовет, но вам не нужно взбираться на нее немедленно. Когда вы это сделаете, мир все еще будет ждать вас для исследования.

Little Kitty, Big City

Little Kitty, Big City

Цена: $25 (2 тыс. руб.)

Доступно на: Switch, PC, Xbox | Продолжительность: 5 часов

Little Kitty, Big City — это приключенческая игра о том, как быть кошкой. Вы падаете с подоконника на улицы японского города, и ваша цель — вернуться наверх. То, что следует за этим, — это в высшей степени игра с низкими ставками, нечто среднее между Stray, A Short Hike и Untitled Goose Game. Даже больше, чем первая, она принимает идею воплощения кошачьего друга близко к сердцу: ваша походка — это легкая рысь, каждая кнопка-триггер управляет отдельной лапой, и вы можете свободно бродить где угодно, опрокидывая цветочные горшки, набрасываясь на птиц, ныряя в коробки и сбивая с ног людей.

Жаль, что Little Kitty, Big City облекает это в знакомую структуру открытого мира с квестами, коллекционными предметами и точками быстрого перемещения; это удобства для геймеров, а не для кошек. Текст также может быть излишне милым: приготовьтесь к тому, что бег будут называть «зумис». Но игривое движение и неторопливый темп игры — это то, что в конечном итоге выделяется, даже если вы не любитель кошек. Просто знайте, что это короткая игра, так что, возможно, лучше дождаться распродажи.

Captain Toad: Treasure Tracker

Captain Toad: Treasure Tracker

Цена: $35 (2,7 тыс. руб.)

Доступно на: Switch | Продолжительность: 11 часов

Captain Toad: Treasure Tracker — это очаровательный пазл-платформер, в котором вам предстоит перемещаться по серии замкнутых уровней, похожих на диорамы, на каждом из которых в конце есть золотая звезда. Технически это спин-офф игр Super Mario, но здесь вы не можете прыгать. Вместо этого вам нужно исследовать плотно упакованные пространства многопользовательской игры с новых ракурсов, поворачивая камеру, чтобы найти скрытые пути и бонусные сокровища.

Вся игра не слишком длинная и не очень сложная, но она полна решимости, в той восхитительной манере Nintendo, постоянно подкидывать вам новые идеи, каждая из которых такая же игривая и продуманная, как и предыдущая. Хотя она и не достигает творческих высот лучших игр Mario — некоторые из которых были разработаны той же командой, — она так же дружелюбна и легка в прохождении.

Desert Golfing

Desert Golfing

Цена: $2 (159 рублей)

Доступно на: PC, iOS, Android

Desert Golfing — это именно то, что написано на упаковке, и ничего больше. Есть мяч, лунка и немного процедурно сгенерированной пустынной местности между ними. Вот и все. Никакого пара, выбора клюшек, музыки, предметов, меню паузы, перезапусков, даже аватара. Только перетаскивание курсора назад, чтобы определить угол и силу следующего удара, и попытка доставить мяч из точки А в точку Б. Как только вы это сделаете, появляется новая лунка, и вы продолжаете, до бесконечности. (Технически у игры есть «конец», но да благословит Бог того, кто будет играть достаточно долго, чтобы его увидеть).

На бумаге Desert Golfing кажется чрезмерно простой, и она имеет смысл как скрытая критика мобильных игр, которые затягивают и унижают игрока. Однако, играя в нее, вы погружаетесь в медитативное состояние. Радикальный минимализм игры делает все и ничего важным одновременно. Вверху есть счетчик ударов, но он функционально не имеет смысла, просто показывая, как долго вы играете.

Вы можете потратить 60 ударов на одну лунку, но нет никакого невидимого глаза, который бы вас осуждал. Вместо этого вам позволено полностью сосредоточиться на простом удовольствии от полета мяча по воздуху, наблюдая, как он поднимает песок и в конце концов с глухим стуком падает в лунку. Это больше о самом процессе игры, чем о правилах: о гольфинге, а не о гольфе. И когда появляется что-то новое — колодец с водой, заходящее солнце, кактус — это кажется чем-то значительным.

The Ramp

The Ramp

Цена: $6 (476 руб.)

Доступно на: Switch, PC

Как и Desert Golfing, The Ramp — это успешный эксперимент в минимализме. Это игра о скейтбординге, но ее подход далек от серии Tony Hawk. Она не обременяет вас высокими баллами, очками навыков, целями, настройками камеры или HUD, и она достаточно уважает вас, чтобы разблокировать все свои трассы и персонажей после короткого обучения.

Требуется некоторое время, чтобы освоиться с управлением, но The Ramp превосходно передает радость движения и инерции в верт-скейтинге, от разгона на скорости до того краткого момента невесомости в небе и до прилива гравитации, тянущей вас обратно вниз. Есть несколько трюков, которые можно выполнить, немного расслабляющей музыки, чтобы задать тон, и никакого реального наказания за падение. Это не самая «глубокая» игра по обычным стандартам; ее разработчик описывает ее как «цифровую игрушку», что звучит вполне уместно. Но то, что The Ramp делает, она делает хорошо — и она бескомпромиссна в своей направленности.

Euro Truck Simulator 2

Euro Truck Simulator 2

Цена: $20 (1,6 тыс. руб.)

Доступно на: PC | Продолжительность: 133 часа

Euro Truck Simulator 2 позволяет вам водить кучу больших грузовиков по сжатой версии Европы, доставляя грузы и в конечном итоге развивая свой собственный транспортный бизнес. Это симулятор, а не игра в стиле Grand Theft Auto, поэтому от вас ожидается соблюдение правил дорожного движения, заправка вашего автомобиля и своевременное выполнение доставок с минимальными повреждениями, как в реальной жизни. Играть в нее интереснее всего с гоночным рулем, но он вам точно не понадобится.

У Euro Truck Simulator 2 не самая плавная кривая обучения, и ее элементы управления не так интересны, как сама перевозка грузов, но ее удовольствия схожи с теми, что приносит реальное вождение: ехать по длинной дороге, переключать радио одним движением пальца, любоваться пейзажами, ехать туда, куда ведет маршрут. Вы доберетесь, когда доберетесь.

Art of Rally

Art of Rally

Цена: $25 (2 тыс. руб.)

Доступно на: Switch, PS5, PS4, Xbox, PC | Продолжительность: 20 часов

Art of Rally — это стильная гоночная игра с видом в основном сверху и потрясающим синтвейв-саундтреком. Ее модель управления находится где-то между симулятором и аркадой: она не так сложна, как в Gran Turismo, но есть ощутимая тяжесть у игрушечных машин, когда вы скользите на них по ярким, низкополигональным пейзажам игры. Игривый режим карьеры проведет вас через различные группы раллийных автомобилей, а режим свободной езды и онлайн-испытания добавляют дополнительный вкус. Вы можете соревноваться за лучшие места в таблице лидеров, если хотите вызова, но щедрый набор опций помощи и сложности позволяет сделать вождение настолько доступным, насколько это необходимо.

Как и многие игры в этом списке, Art of Rally определяется тем, что она опускает, так же, как и тем, что она включает: здесь нет траектории движения, нет перегруженного HUD, нет фотореалистичных окружений, нет штурмана и нет текстов в музыке — только ваш автомобиль, таймер и извилистая дорога. Она органично приглашает вас войти в зону , то полусознательное состояние, которое успокаивает мир и оставляет вас в гармонии с цифровым телом. Как следует из названия, она больше о искусстве ралли, чем о самом ралли. В первое гораздо легче погрузиться.

Wide Ocean Big Jacket

Wide Ocean Big Jacket

Цена: $8 (635 тыс. руб.)

Доступно на: PC, Switch, iOS | Продолжительность: 1 час

В последние годы не было недостатка в простых в освоении «симуляторах ходьбы», но Wide Ocean Big Jacket выделяется среди них тем, что рассказывает особенно теплую короткую историю. Она грубо анимирована и длится, возможно, час, но за это время она развивает более узнаваемых и человечных персонажей, чем большинство высокобюджетных игр за 50-100 часов.

История рассказывает о походе молодой пары, Брэда и Клоанн, их 13-летней племянницы Морд и ее друга Бена, и о последующих уроках, которые они извлекают о любви и друг о друге. У нее атмосфера инди-комедии: немного причудливая, смешная, но не злая, честная, но не затянутая, и трогательная, когда приходит время подводить итоги. Ее мир не рушится, и здесь нет боев. Это игра об этих персонажах в этот конкретный момент, и она представлена как серия воспоминаний, что подчеркивают ее яркие цвета.

Подход игры к интерактивности играет большую роль в ее успехе: вместо того чтобы просто управлять конкретным персонажем, вы обычно находитесь за камерой, в своего рода роли режиссера. Это позволяет вам участвовать и глубже погружаться в каждую сцену, несмотря на то, что у вас мало влияния на то, как разворачиваются события истории.

Hidden Folks

Hidden Folks

Цена: $15 (1,2 тыс. руб.)

Доступно на: PC, Switch, iOS, Android | Продолжительность: 7 часов

Hidden Folks — это как цифровая версия тех книжек-головоломок «Где Уолли?», которые у вас могли быть в детстве. Она представляет вам серию живых сцен, каждая из которых полна деталей и микро-повествований. Вы получаете набор вещей, которые нужно найти, и как только вы найдете достаточно, вы можете перейти на следующий уровень. Монохромная графика нарисована от руки, а все звуковые эффекты созданы человеческими голосами. Это мило, интимно и часто смешно.

Попытка найти пресловутую иголку в стоге сена может расстроить, если вы не в том настроении, но это игра, которая требует от вас замедлиться и быть терпеливым. Здесь нет спешки; никто на экране никуда не денется.

PowerWash Simulator

PowerWash Simulator

Цена: $25 (2 тыс. руб.)

Доступно на: PS5, PS4, Switch, Xbox, PC, Meta Quest | Продолжительность: 48 часов

Знаете те странно удовлетворяющие видео на YouTube, где люди глубоко очищают ковры, подъездные пути и старую электронику? PowerWash Simulator — это как игровая версия всего этого. Вы беретесь за различные работы по мойке под давлением в городе «Макингем», медленно, но верно стирая грязь с различных объектов на каждом задании. Здесь нет ограничения по времени или очков, которые нужно набрать, и у каждой грязной вещи есть соответствующая полоса прогресса, которую нужно заполнить.

В PowerWash Simulator больше содержания, чем можно было бы ожидать. Вы можете зарабатывать деньги, чтобы тратить их на улучшенное оборудование для мойки, и есть повествовательный режим, который ведет вас по разным местам, как в прямом, так и в переносном смысле. Вероятно, ему не нужно было делать так много, как он делает, но удовольствия от игры многослойны: немедленное удовлетворение от превращения грязной вещи в первозданную и более широкое удовлетворение от систематической «работы» над хорошо выполненным заданием.

Unpacking

Unpacking

Цена: $19 (1,5 тыс. руб.)

Доступно на: Switch, PS5, PS4, Xbox, PC, iOS, Android | Продолжительность: 4 часа

Unpacking — это минималистичная головоломка о распаковке коробок. Вы методично разбираете коллекции безделушек, расставляя их по разным комнатам в последовательности домов. Игра почти без слов, но ей удается рассказать историю почти полностью через свои изометрические окружения: все коробки, которые вы распаковываете, принадлежат одному и тому же персонажу, и каждый переезд происходит в разные годы его жизни. Это, в сочетании с пиксельной графикой, придает игре слегка ностальгический оттенок.

Unpacking все еще является игрой-головоломкой, поэтому она будет подсвечивать предметы красным, пока вы не поместите их в «правильное» место. Это кажется ошибкой: если я хочу оставить свой рюкзак у кровати и просто покончить с этим, почему я не могу? Разве переезд не бывает беспорядочным? Но даже если Unpacking немного слишком геймифицирована, в ее фантазии о том, чтобы расставить все по своим местам, есть тихий катарсис, и в конечном счете она сочувствует своему главному персонажу. Если ничто другое, то это гораздо менее напряженно, чем переезд в реальной жизни.

Please, Touch the Artwork

Please, Touch the Artwork

Цена: $10 (800 руб.)

Доступно на: PC, Switch, iOS, Android | Продолжительность: 3 часа

Please, Touch the Artwork — это набор из трех искренних игр-головоломок, каждая из которых вдохновлена абстрактным искусством. Специфика игр различается: в одной вы механически воссоздаете картины в стиле Мондриана, другая превращает «Бродвейский буги-вуги» в маленькую историю любви, а третья переосмысливает Нью-Йорк как метафору адаптации к жизни в, ну, большом новом городе. Только первая может стать сложной, но игра сразу же говорит вам, что она создана для того, чтобы быть малострессовым опытом: нет таймеров, и вы можете легко получить доступ к подсказкам и кнопке отмены, когда захотите.

Что интригует в Please, Touch the Artwork, так это не то, что она говорит о Де Стиле и абстрактном искусстве (как будто такие работы вообще можно «разгадать»). Скорее, это то, что она передает об опыте восприятия самого искусства и о том, насколько близко она подводит вас к единственному разработчику (Томасу Ватерзоои), стоящему за игрой. Весь проект ощущается очень личным, как будто заглядываешь кому-то в мозг и видишь, как такого рода искусство говорит с ним. Некоторые могут счесть это невыносимо претенциозным, но даже на механическом уровне Please, Touch the Artwork гостеприимна, смела и искренна. Недавнее продолжение более легкое, но затрагивает те же идеи.

Zen Bound 2

Zen Bound 2

Цена: $15 (1,2 тыс. руб.)

Доступно на: Switch, PC | Продолжительность: 8 часов

Как и большинство игр в нашем руководстве, Zen Bound 2 имеет простую предпосылку: вы должны обматывать веревкой серию 3D-структур, пока они не будут полностью покрыты, окрашивая каждую в процессе. Сами скульптуры могут быть сложнее, чем кажутся на первый взгляд, с множеством скрытых зазоров и острых углов. Игра требует медленного созерцания, как будто вы медитируете над объектом, который связываете. Этого достаточно, чтобы заставить вас задуматься о физических нюансах вещей, к которым вы привязываете себя в реальной жизни. Но даже если это звучит напыщенно, просто знайте, что Zen Bound 2 предлагает вдумчивый способ расслабиться.

ТАКЖЕ ОЗНАКОМЬТЕСЬ: ЛУЧШИЕ ИГРЫ ДЛЯ PLAYSTATION ЗА ВСЁ ВРЕМЯ

Источник: Engadget
Подпишитесь на наши новости:
Нажимая кнопку «Подписаться», вы принимаете «Пользовательское соглашение» и даёте согласие с «Политикой обработки персональных данных»