Лучшие кроссовки для бега, ходьбы и треккинга в 2025 году

Ходьба, хайкинг или бег: как бы вы ни предпочитали двигаться вперед, лучшие кроссовки помогут вам получить максимум удовольствия. А если для больших дистанций вам нужны ботинки, у нас найдутся подходящие модели.

От ретро-кроссовок на каждый день до легких спринтерских моделей для установки нового личного рекорда — ниже вы найдете пару на шнуровке для любой ноги.

Не знаете, что ищете? В конце статьи мы также разобрали ключевую терминологию из мира кроссовок, так что вы будете во всеоружии, когда придет время выбирать следующую пару обуви.

Лучшие кроссовки, которые можно купить сегодня

Пэчворк-пара: Merrell Alpine 83 Sneaker Recraft

Приклеить обрезки ткани к обуви — один из способов сделать ваши «копытца» уникальными. Надеть эти яркие кроссовки — другой. Обновленная версия классических кроссовок Alpine от Merrell, модель 83, имеет верх из контрастных кусочков замши и переработанного текстиля. В результате получились стильные повседневные кроссовки в ретро-стиле с отличным сцеплением.

Эко-модель на каждый день: Allbirds Tree Gliders

Ищете кроссовки, в которых можно прожить всю жизнь? Эти легкие и воздушные сникеры созданы для того, чтобы вы чувствовали легкость на ногах и бережно относились к планете. Дышащий цельный верх, изготовленный из древесного волокна, плотно облегает ногу, но остается воздушным, а промежуточная подошва SweetFoam поддерживает ваш шаг благодаря невесомой амортизации из сахарного тростника. Завяжите шнурки из переработанного полиэстера, и вы будете готовы парить весь день.

Ретро-Рибоки: Reebok Club C 85 Vintage

Ничто так не говорит о ностальгии по восьмидесятым, как пара теннисных туфель. И если вы стремитесь к винтажному образу в стиле Уимблдона, эти олдскульные сникеры — настоящий «большой шлем». Созданные в стиле, будто Борис Беккер все еще король корта, они достаточно элегантны, чтобы носить их и в клубе, и за его пределами. Сдержанные детали делают их стильными, а легкая амортизация обеспечивает поддержку, когда приходит время окунуться в атмосферу прошлого.

Воины для непогоды: Columbia Peakfreak III Outdry

Мокрые носки — не лучшее дополнение к походу. Хотите сохранить ноги сухими, не надевая резиновые сапоги? Попробуйте эти всепогодные кроссовки для ходьбы: их верх OutDry имеет цельную конструкцию, что означает, что у воды нет шансов просочиться между дышащей мембраной и внешним слоем. В сочетании с очень цепкой подошвой, которая отлично держит на траве и гравии, они становятся идеальными кроссовками для дождливых прогулок.

Компактный вариант: Vivobarefoot Tracker AT

Ходить босиком по лесу, возможно, поможет вам воссоединиться с природой, но это также верный путь к колючкам в ногах. Хотите ощутить эффект ходьбы босиком без риска наткнуться на что-то острое? Попробуйте эту минималистичную пару. Легче ваших старых ботинок (всего 459 г), кожаный верх делает их такими же прочными. Съемный термослой сохраняет тепло ваших пальцев, а шипы высотой 4 мм на гибкой вездеходной подошве позволяют чувствовать тропу, не скользя.

Timberland GreenStride Motion 6

Новый протектор может обеспечить отличное сцепление на природе, но использование первичных материалов не сделает вас другом Матери-Природы. К счастью, эти «внедорожники» обеспечивают сцепление без негативных последствий. Подкладка ReBOTL на 50% состоит из переработанного пластика, а в промежуточной подошве GreenStride используются материалы на биологической основе. А благодаря переработанной резине в подошве вы можете стоять на тропинке твердо, но честно по отношению к природе.

Для быстрого отталкивания: ON Cloudsurfer Next

Перекат вперед во время бега обычно означает, что что-то пошло не так. Но не с этими скоростными сникерами. Их изогнутая форма (рокер) создана для того, чтобы направлять энергию вперед при каждом перекате с пятки на носок. Резиновые накладки на подошве обеспечивают все необходимое сцепление, когда приходит время ускориться, а суперотзывчивая пена Helion подталкивает вас к новому личному рекорду.

Пружинистые спринтеры: UA Infinite Elite

Прикреплять пружины к обуви, как правило, не одобряется, если только на вашем местном паркране не проходит неделя в стиле Looney Tunes. Эти кроссовки с ультраамортизацией — лучшая альтернатива: с пеной UA HOVR+ под стопой вы будете скакать по маршруту, как Хитрый Койот за Дорожным бегуном. В отличие от его ботинок ACME, эти кроссовки на шнуровке обеспечивают мягкое приземление, чтобы вы могли продолжать бежать далеко за финишной чертой.

Как выбрать лучшие кроссовки

Хотите купить лучшие кроссовки, но не знаете, с чего начать? Вот несколько моментов, которые стоит учесть:

• Подошвы: Инфляция затрагивает и подошвы. Большинство современных бегунов используют обувь на массивной платформе из пены. Это обеспечивает повышенную амортизацию и возврат энергии, но может снизить ощущение поверхности. Рассмотрите переход на низкопрофильную обувь, если хотите более естественной обратной связи
• Назначение: Ни одна обувь не может все. Беговые кроссовки предназначены для движения вперед, в то время как обувь для ходьбы обеспечивает больше поддержки при более медленном темпе. Повседневные сникеры предлагают нечто среднее, но для хайкинга или длительных пробежек стоит подумать о специализированной обуви
• Перепад (дроп): Перепад высоты от пятки к носку. Низкий перепад нагружает ваши лодыжки и способствует приземлению на переднюю часть стопы, в то время как высокий перепад бьет по коленям и заставляет приземляться на пятку. Перепад должен ощущаться комфортно и помогать избегать травм
• Пронация: Хотите знать, как вы пронируете? Большинство беговых магазинов предлагают бесплатный анализ походки. Они запишут видео вашего 30-секундного бега на беговой дорожке. Это покажет, как приземляется ваша стопа и как подворачиваются лодыжки, а также ваш стиль бега

ЧИТАЙТЕ НАШ ОБЗОР ПОБЕДИТЕЛЕЙ В НОМИНАЦИИ «АКТИВНЫЙ ОТДЫХ» ЖУРНАЛА T3