Хватит жить в хаосе! Наведите порядок в доме и обретите гармонию

Яникогда не считала себя человеком, который может взяться за «расхламление». На самом деле меня всегда успокаивал беспорядок. Стопки книг на кофейном столике, стены, увешанные картинами, полки с керамикой и безделушками — для меня эти вещи наполнены эмоциями, возможно, они напоминают мне о празднике или о дождливой субботе, когда я неожиданно наткнулась на что-то прекрасное. Я всегда предпочитала иметь больше, чем меньше, и каждый раз, когда мой муж осторожно спрашивал, «нужно» ли нам что-то, я немного терялась. Конечно, мне не было нужно керамическое блюдо, но я успокаивалась, зная, что оно у нас есть на случай, если к нам нагрянут друзья и их нужно будет чем-то угостить. Вещи давали ощущение безопасности.

Однако чуть больше двух лет назад я изменила своё мнение. У нас был шестинедельный ребёнок, мы только что переехали, и беспорядок в доме стал источником стресса. Вокруг нас стояли коробки — по крайней мере, в 30 из них были книги, — и я чувствовала себя подавленной из-за того, что мне нужно было найти место для всего. Тем не менее впереди у меня было девять месяцев декретного отпуска, и я подумала, что могла бы потратить часть этого времени на наведение порядка. Это, конечно, многое говорит о моей наивности как матери-новичка. Когда я вернулась на работу, то поняла — даже несмотря на то, что коробки уже давно распакованы, — что в нашем милом маленьком коттедже всегда будет царить хаос. Наши шкафы ломятся, на поверхностях валяется всё подряд — от пакетиков с семенами овощей до велосипедного седла (нет, я тоже не совсем понимаю, зачем оно здесь), и кажется, что ни у чего нет своего места.

Видео от DGL.RU

И вот я оказалась на сайте Ассоциации профессиональных расхламщиков и организаторов (ADPO), пытаясь найти кого-то, кто мог бы разобраться в этом беспорядке. «Ищете помощь или поддержку? С чем бы вы ни столкнулись, есть кто-то, кто может вам помочь», — говорится на главной странице. Звучало так, будто они предлагали какие-то консультационные услуги, и тогда я поняла, что проблема была не только в физическом беспорядке, но и в беспорядке в голове. Я была совершенно подавлена. Я быстро выяснила, что менее чем в восьми километрах от меня в Сассексе живёт Мими Богелунд, профессиональный расхламщик и организатор, которая запустила проект «Организованная жизнь и дом» в 2018 году после того, как отточила своё мастерство, пройдя двухмесячный курс в Сан-Франциско у королевы уборки Мари Кондо.

Незадолго до того, как Мими, которая берёт 35 фунтов в час (при минимальном заказе на три часа), приехала ко мне домой, я запаниковала, что она может попросить меня выбросить всё, что «не вызывает радости». Какое же это было облегчение, когда она с самого начала сказала: «Я здесь для того, чтобы показать вам все ваши прекрасные вещи, а не для того, чтобы избавляться от них». К счастью, она не воспринимает дом как декорацию: «Я ненавижу статичность», — объясняет она. Казалось, я нашла подходящего человека. Мими осознала силу расхламления после того, как её уволили из модного бизнеса. «Я потратила немного времени на уборку, и это бремя, о котором я даже не подозревала, просто исчезло, — говорит она. — Это было потрясающе». Многие из тех, кто обращается к ней, находятся в таком же положении, что и я: «большинство людей дошли до точки, когда с них хватит, но они подавлены и не знают, с чего начать», — объясняет Мими. Неудивительно, что такие важные события в жизни, как рождение детей и переезд (чувствую себя банальной), часто побуждают людей раз и навсегда избавиться от ненужных вещей.

Мими начинает не с осмотра, а с нескольких наводящих вопросов. «Что для вас важно в жизни? Каким вы хотите видеть свой дом? Что вы хотите чувствовать в своём доме?» Это может показаться очевидным, но когда жизнь становится беспокойной из-за ребёнка и работы на полную ставку, вы не задумываетесь над этими вопросами ни на секунду. Больше всего на свете я хочу, чтобы в моём доме царил порядок. Я хочу, чтобы мой дом был похож на продуманный план, в котором у каждого предмета есть своё место и всё работает как часы, даже когда в жизни царит хаос. В течение следующих трёх часов Мими, которая и глазом не моргнула при виде стопок бумаг и образцов плитки на моём обеденном столе, помогает мне понять, с чего начать, как навести порядок и организовать пространство. Вот что я узнала:

Сортировка по категориям

Хотя может показаться логичным избавляться от вещей по комнатам, Мими предлагает подходить к этому вопросу по категориям. «Это одежда, книги, бумаги, разные мелочи на кухне, в ванной и связанные с хобби, и, наконец, любые сентиментальные воспоминания», — объясняет Мими, чей подход основан на методе КонМари Мари Кондо. Поэтому вместо того, чтобы, скажем, разбирать кладовку, Мими предлагает вытащить оттуда все пальто и рассмотреть их в контексте остальной одежды (а также других пальто, которые в моём случае висят на дверях почти в каждой комнате!). «Мозг любит рассматривать что-то одно за раз, — говорит Мими. — Когда вы решаете, что оставить, уберите вещи из привычного места, чтобы увидеть их в новом свете». Что касается одежды, то, по словам Мими, стирка должна быть своевременной, чтобы процесс был простым.

Мими также настаивает на том, что переходить к следующей категории можно только после того, как вы закончите с предыдущей. По её словам, с одеждой обычно можно справиться довольно быстро — «в зависимости от размера вашего гардероба на это может уйти всего один день, и у вас появится мотивация продолжать». Кроме того, работа с одеждой — хороший способ натренировать навыки расхламления, а значит, когда вы перейдёте к более сложным и эмоциональным категориям (например, к бумагам), вам будет не так трудно.

Вы также можете разделить категории на подкатегории, чтобы упростить задачу. Например, книги можно разделить на такие категории, как художественная литература, книги по садоводству, кулинарные книги и так далее, чтобы вам было проще работать с большой категорией, которая в моём случае кажется довольно сложной.

Наводите порядок сердцем, а не головой

Когда дело доходит до размышлений о том, хотите ли вы что-то оставить, Мими предлагает спросить себя: «Действительно ли мне это нравится?» Если ответ положительный и вы решаете оставить вещь, делайте это уверенно, зная, что вы всё обдумали. Если вы решили избавиться от чего-то, уберите это из своего повседневного окружения и постарайтесь не тратить слишком много времени на обдумывание своего решения.

Главным препятствием на пути к расхламлению для меня является беспокойство по поводу отходов и страх, что всё, что мне не нужно, может оказаться на свалке. Но, как мудро замечает Мими, не стоит хранить вещи из чувства вины, ведь есть множество способов дать им новую жизнь. Она предлагает размещать всё, что не представляет ценности, в местных группах или организовывать благотворительные акции по сбору ненужной одежды. Если у вас есть такое желание, вы также можете заработать, разместив их на таких сайтах, как Vinted или eBay. Книги, по словам Мими, можно продать на WeBuyBooks, где вам сразу же предложат цену после сканирования штрихкода книги. Они предлагают бесплатную доставку или самовывоз и оплату на следующий день.

Найдите место для хранения вещей, сначала избавившись от лишнего, а затем наведя порядок

Вопреки распространённым заблуждениям, избавление от хлама и наведение порядка — это не одно и то же. Наведение порядка — процесс поиска места для вещей и создания ощущения порядка, например, в ящике или шкафу, — может происходить только после того, как вы избавитесь от хлама и освободите место. «Мои клиенты часто чувствуют себя побеждёнными ещё до того, как разберутся с беспорядком, потому что просто не видят, где можно разместить свои вещи в порядке», — говорит Мими. «Но даже в самом крошечном коттедже вы всегда найдёте место для хранения, если разберётесь с беспорядком», — объясняет Мими. Я понимаю её точку зрения, потому что, когда я разбираю наш переполненный шкаф с контейнерами, я понимаю, что к тому времени, как я избавлюсь от случайных крышек и сломанных коробок, у нас на самом деле появится много места для контейнеров.

Кроме того, Мими посоветовала мне реалистично оценивать имеющееся у меня пространство для хранения. Она дала несколько советов о том, как максимально эффективно использовать пространство: хранить крупные предметы в глубоких шкафах (так будет гораздо меньше беспорядка, чем если хранить здесь много мелких вещей, — говорит она) и приобрести разделители для ящиков Skubb от Ikea, которые позволяют разделить ящик на несколько секций. Когда дело дошло до одежды, Мими предложила хранить как можно больше вещей в ящиках и открыла мне глаза на совершенно новый способ складывания: «гармошка», когда одежду складывают в небольшой прямоугольник, а затем ставят вертикально рядами, а не друг на друга. «Это экономит примерно ⅔ пространства, которое обычно используется для хранения одежды, а также позволяет легко находить нужные вещи», — говорит Мими.

Разработать систему

Я всегда считала, что системы ограничивают и загоняют в ловушку, но Мими показала мне, что внедрение систем в быту на самом деле может быть освобождающим и раскрепощающим — будь то создание «рабочего стола» для ключей или корзины в подсобном помещении для вещей, предназначенных для благотворительного магазина. Эти меры, как объясняет Мими, направлены не на увеличение объёма работы, а на оптимизацию процессов, чтобы повседневные задачи казались такими же простыми и естественными, как «чистка зубов». Мими признаёт, что, хотя некоторые повседневные задачи кажутся ей «скучными и отупляющими», теперь она может получать от них удовольствие благодаря системе. Например, перед стиркой нужно убедиться, что есть корзина для чистых вещей, а после какого-либо занятия нужно навести порядок, чтобы вернуться домой или проснуться утром в чистой комнате.

Ещё один совет, который вы можете принять или отвергнуть по своему усмотрению, — держите поверхности чистыми и убирайте с них всё в конце дня, чтобы не просыпаться среди беспорядка. «Ваш мозг испытывает стресс, когда вы смотрите на беспорядочное нагромождение вещей на поверхности, — объясняет Мими. — Предметы, которые вы разместили намеренно, — например, ваза с цветами, свеча и лампа — это нормально, если вы осознанно приняли решение поставить их туда».

Ещё один важный совет от Мими: найдите в своём повседневном пространстве легкодоступные места для хранения повседневных вещей. «Не кладите вещи, которыми вы регулярно пользуетесь, на верхнюю полку, потому что из-за дополнительных усилий вы часто будете забывать о полке и в итоге просто оставите вещи на поверхности». Вещи, которыми вы пользуетесь реже, можно хранить в более неудобных местах.

Будьте реалистичны в отношении времени

Конечно, любая работа по наведению порядка и систематизации требует времени, и от этого никуда не деться. «Если у вас есть мотивация навести порядок в своих вещах, вы найдете способ сделать это, даже если у вас очень много дел», — говорит Мими. Для меня нехватка времени была огромным препятствием на пути к избавлению от хаоса, но Мими объяснила, как лучше всего это сделать. «Наводите порядок небольшими порциями и при необходимости создавайте подкатегории», — говорит Мими. «Вы можете, например, навести порядок в ящике с нижним бельем, и вы удивитесь, как быстро все изменится». Еще один хороший совет: отнеситесь к этому как к новому хобби или проекту и выделяйте, например, час каждую субботу. «Если это станет частью вашего списка дел, вам будет проще выкроить время», — объясняет она.

Я удивлена тем, как многого мне удалось добиться, несмотря на то, что я посвятила расхламлению совсем немного времени. «Удовлетворение часто кажется несоразмерным тому, чего вы на самом деле достигли, но в этом и заключается радость расхламления», — говорит Мими. Я не могу с ней не согласиться. Я в восторге и чувствую себя гораздо спокойнее теперь, когда у меня есть ящик для нижнего белья, который не нужно с трудом открывать, и в котором нет беспорядочно разбросанных носков.

Только время покажет, стала ли я приверженкой расхламления. Я поняла, что мне нужно выделить достаточно времени, чтобы раз и навсегда навести порядок, но, по крайней мере, теперь я знаю, что у меня есть мотивация — не только потому, что это действительно возможно, но и потому, что я уже чувствую себя намного свободнее. Но я также понимаю, почему многим клиентам Мими нравится, когда она помогает им с расхламлением, даже если они точно знают, что нужно сделать. «Моё присутствие гарантирует, что всё получится, — говорит Мими. — Когда я рядом, сложнее придумать отговорку или застрять».

Ремонт ванной: 7 главных ошибок, о которых жалеют все, — и как их избежать